هل تعلم ما هي أطول مدة يمكن أن ينامها الإنسان الطبيعي..؟

هل تعلم ما هي أطول مدة يمكن أن ينامها الإنسان الطبيعي..؟


حسب بعض المواقع العلمية فإن أقصى مدة يمكن أن ينامها الإنسان هي 36 ساعة، لكن المجلات الطبية تؤكد أن
هذه مسائل فردية قد نجد من ينام أكثر من هذه المدة لكن سيكونوا محدودين جداً. -
 صحيح أنك تحتاج إلى ثمان ساعات كاملة من النوم يومياً، وإلا فإنك ستبدو شاحب الوجه، مشوش الذهن، وستظهر
 الهالات القاتمة تحت عينيك؟ ألا تعرف أشخاصاً ينامون في الواحدة، ويستيقظون نشيطين في السادسة، بينما يوجد
 آخرون لا تكفيهم حتى عشر ساعات نوم، فما الذي جعل «ثمانية» هي الرقم السحري لساعات النوم.
تجيب الدكتورة أيسمت كاراكان: «إن ثماني ساعات هي المعدل الوسطي. فمعظم البالغين ينامون بين 6ـ9 ساعات،
وهذا كله طبيعي. ولكن النوم لفترة أطول أو أقصر من هذا لا يعني بالضرورة وجود مشكلة صحية، فلقد عرفت
أشخاصاً ينامون لمدة ساعتين فقط، ومع ذلك لا يعانون من أي مشكلة».
عموماً، نحن ننام أقل كلما تقدمنا في السن. فالوليد ينام ثماني عشرة ساعة يومياً، ثم ينخفض عددة ساعات النوم إلى
سبع ساعات ونصف في فترة المراهقة كما ينخفض أكثر بعد سن الثلاثين عند الرجال والخمسين عند النساء. وعندما
 يصل كلا الجنسين إلى منتصف أو أواخر الخمسينات ينخفض معدل ساعات النوم إلى أقل من ست ساعات فقط. و
تختلف أنماط النوم باختلاف السن أيضاً، فللنوم حالتان رئيسيتان: «حركة العين المنتظمة» و«حركة العين غير المنتظمة»
 وهذه تقسم بدورها إلى أربع مراحل تبعاً لعمق النوم فالمرحلتان الأوليان يكون النوم فيهما خفيفاً بينما يصبح أعمق في
 المرحلة الرابعة «مرحلة النوم العميق» وقد يمضي الطفل 50% من ساعات نومه في مرحلة النوم العميق بينما قد لا يصل
 الكهول إلى هذه المرحلة من النوم أبداً. وهذا طبيعي جداً، لذا لا معنى لما قد يسميه هؤلاء بالأرق، بل إنها من العوارض
 الطبيعية للتقدم في السن.فإذا شعرت أنك متيقظ ونشيط تكون قد أخذت كفايتك من النوم بغض النظر عن عدد الساعات التي
 نمتها أو التي اعتدت عليها، صحيح أن هناك ظروفاً مؤقتة قد تتغير فيها حاجتك للنوم كما يشير الدكتور جيرولد ماكسفن
 مؤلف كتاب «النوم الصحيح» إذ تخف الحاجة للنوم في حالات الإستقرار والراحة، بينما تزداد في أوقات المرض والقلق
 والحزن. فمن الطبيعي أن تجد أنك تنام أكثر في فترات الحزن، أو إذا فقدت عملك، أو خسرت صديقاً، بينما تنام أقل
عندما تشعر بالسعادة والراحة، على أي حال لابد من ظهور علامات تخبرك بما يجري ستشعر بالنعاس بالإضافة
 إلى مؤشرات أخرى، فالشخص المزاجي قد يصبح أكثر مزاجية، بينما يصبح شخص آخر قلقاً ومتأففاً.
وما الذي يحدث عند الحرمان من النوم لفترة طويلة.
يتفق معظم الباحثين في أن النوم تعويضي. تعويضي لماذا؟ ... يقول كثيرون: إنه يعوض الهرمونات التي تتعلق بها
عملية بناء الجسم، التي تؤمن الطاقة الضرورية للنشاطات الحيوية، حيث تكون هذه العملية في أوج فعاليتها أثناء النوم..
 ومن الثابت أن الجسم يجد صعوبة أكبر في القيام بنشاط مجهد إذا حرم من النوم لفترة طويلة.
وإذا كان هذا يحدث للجسم فماذا عن الدماغ؟
تعتبر القشرة الدماغية، حيث تجري معظم النشاطات الذهنية المعقدة، أكثر أجزاء الدماغ حاجة للنوم، وأكثر ما يتأثر
 من قلة النوم هي المهمات الذهنية الطويلة. ولكن كل هذا لا يعني أن النوم لفترات أطول يساعد الجسم والدماغ على أداء
 مهمتهما بشكل أفضل، لأن النقص لا يحدث إلا عند الحرمان من النوم لفترة طويلة.

فتاة مريضة جدا قالت لاختها اعلم ان ايامى ستنتهي مع وقوع أخر ورقة من الشجرة تخيل ماذا فعلت اختها..!

 فتاة مريضة جدا قالت لاختها اعلم ان ايامى ستنتهي مع وقوع أخر ورقة من الشجرة تخيل ماذا فعلت اختها..!



 سألت أختها : كم ورقة على الشجره .. ؟ فأجابت الأخت الكبرى بعين ملؤها الدمع : لماذا تسألين يا عزيزتي ؟
 أجابت الطفلة المريضة : لأني أعلم أن أيامي ستنتهي مع وقوع أخر ورقه . هنا ردت الـأخت وهي تبتسم :
 إذن سنستمتع بحياتنا ونفعل كل ما نريد . مرت الأيام والـأيام والطفله المريضه تستمتع بحياتها مع أختها ، 
تلهو وتلعب وتعيش أجمل طفوله .. تساقطت الـأوراق تباعاً وبقيت ورقة واحده وتلك المريضه تراقب من نافذتها 
هذه الورقه ظناً منها أنه في اليوم الذي ستسقط فيه الورقه ستنتهي حياتها بسبب مرضها . انقضي الخريف وبعده
 الشتاء ومرت السنه ولم تسقط الورقه والفتاة سعيدة مع أختهاوقد بدأت تستعيد عافيتها من جديد حتى شفيت تماماً
 من مرضها . استطاعت أخيراً أن تمشي بطبيبعيه ، فكان أول ما فعلته أنها ذهبت لترى معجزة الورقه التي لم تسقط 
عن الشجره ، فوجدتها ورقة شجيرة بلاستيكيه مثبتة جيدا على الشجره ، فعادت إلى أختها مبتسمه بعدما ادركت ما
 فعلته اختها لأجلها .. الأمل روح أخرى إن فقدتها فلا تحرم غيرك منها

تحذير هام جدا من اللون الاخضر الموجود على البطاطس فانه خطير جدا..!

تحذير هام جدا من اللون الاخضر الموجود على البطاطس فانه خطير جدا..!


هذا الخضار الذي تراه أحيانا فى حبات البطاطس أو ا لباذنجان  لا يعنى أنها لم تنضح بعد ولكن يشير هذا الخضار
 إلى تمركز كميات من مادة السولانين التي تتكون نتيجة تفاعل الشمس مع مادة الكلوروفيل الموجودة بداخها لتكون
 مستويات ضارة من مادة السولانين السامة ذات الطعم المر  وكذلك براعم البطاطس الجديدة قد تحتوى على هذه
المادة لذلك يجب تخزين البطاطس عند شرائها في أماكن باردة ومظلمة منعا لتكون هذه المادة ويجب عليك التخلص
 من هذه الأجزاء الخضراء عند رؤيتها أو التخلص من حبة البطاطس كليا إذا كان لو قشرها كله أخضر  حيث أن
 هذه المادة قد تضر بصحتك فقد تسبب بعض الأعراض التي يمكن أن تتراوح بين الغثيان والقيء  والإسهال وبعض
 المشاكل العصبية واخرى فى الجهاز الهضمي . و تناول تركيزات عالية منها  قد يسبب يسبب ردود فعل أكثر حدة
 ومهددة للحياة. الرجاء لا تكن سلبيا وانشر هذه المعلومة لآصدقاءك !

هل تعلم لماذا تكثر الذنوب في الليل..؟ ثقف نفسك

هل تعلم لماذا تكثر الذنوب في الليل..؟ ثقف نفسك


هل سأل أحدكم نفسه لماذا المعاصى تكثر بالليل ؟ ما بين سكر وعربدة وملاهى ليلية وجلوس على المقاهى مقترنا بشرب 
ما يغضب الله من دخان وشيشة وأغانى صاخبة وأجواء غير إيمانية ذلك غير ما يحدث داخل البيوت عافاكم الله ما بين
 معاصى ومخالفات وشجار بين الآزواج وشباب جالس يعصى الله على الإنترنت ما بين شات محرم ومواقع إباحية و
غيره ماذا أقول هذا جزء من حديث صحيح للرسول صلى الله عليه وسلم ورد في صحيح البخاري :حدثنا ‏ ‏إسحاق بن 
منصور ‏ ‏أخبرنا ‏ ‏روح بن عبادة ‏ ‏أخبرنا ‏ ‏ابن جريج ‏ ‏قال أخبرني ‏ ‏عطاء ‏ ‏أنه سمع ‏ ‏جابر بن عبد الله ‏ ‏رضي الله عنهما ‏ ‏يقول 
‏ قال رسول الله ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏: ( إِذَا كَانَ جُنْحُ اللَّيْلِ أَوْ أَمْسَيْتُمْ فَكُفُّوا صِبْيَانَكُمْ ، فَإِنَّ الشَّيْطَانَ يَنْتَشِرُ حِينَئِذٍ ، فَإِذَا 
ذَهَبَ سَاعَةٌ مِنْ اللَّيْلِ فَخَلُّوهُمْ ، وَأَغْلِقُوا الْأَبْوَابَ ، وَاذْكُرُوا اسْمَ اللَّهِ ، فَإِنَّ الشَّيْطَانَ لَا يَفْتَحُ بَابًا مُغْلَقًا ، وَأَوْكُوا قِرَبَكُمْ وَ
اذْكُرُوا اسْمَ اللَّهِ ، وَخَمِّرُوا آنِيَتَكُمْ وَاذْكُرُوا اسْمَ اللَّهِ وَلَوْ أَنْ تَعْرُضُوا عَلَيْهَا شَيْئًا، وَأَطْفِئُوا مَصَابِيحَكُمْ ) رواه البخاري 
(3280) واللفظ له، ومسلم (2012) ولفظه : ( غَطُّوا الْإِنَاءَ ، وَأَوْكُوا السِّقَاءَ ، وَأَغْلِقُوا الْبَابَ ، وَأَطْفِئُوا السِّرَاجَ ، 
فَإِنَّ الشَّيْطَانَ لَا يَحُلُّ سِقَاءً ، وَلَا يَفْتَحُ بَابًا ، وَلَا يَكْشِفُ إِنَاءً ) ذلك يعني أن الشياطين تنتشر بعد المغرب وتشتغل على
 بنى آدم “والحكمة في انتشارهم حينئذ أن حركتهم في الليل أمكن منها لهم في النهار ؛ لأن الظلام أجمع للقوى الشيطانية
 من غيره ، وكذلك كل سواد ” ” فتح الباري ” (6/341) ويبقوا منتظرين كل واحد عند بيته قبل ما يدخل البيت 
وينظروا إذا كان يذكر الله أم لا فاذا ذكر الله قالوا لا مبيت لكم ولا عشاء واذا لم يذكر الله قالوا أدركتم المبيت وعن جابر
 رضي الله عنه قال : سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول : ( إذا دخل الرجل بيته فذكر الله تعالى عند دخوله 
وعند طعامه قال الشيطان لأصحابه : لا مبيت لكم ولا عشاء وإذا دخل فلم يذكر الله تعالى عند دخوله قال الشيطان : 
أدركتم المبيت وإذا لم يذكر الله تعالى عند طعامه قال : أدركتم المبيت والعشاء ) رواه مسلم كم واحد منا يتذكر أن يسمى
 الله قبل دخوله لبيته بالليل !!!!! إلا من رحم ربى ونقول فى النهاية بيوتنا خربت .. وذلك لأن الشياطين سكنت فيها !!!!
 وانظر لما تبيــّت الشياطين فى بيت ماذا يحصل ولا حول ولا قوة إلا بالله الخلاصة أى مخالفة للسنة النبوية فى أى شىء
 لا تأتى إلا بالخسران على صاحبها فرسول الله صلى الله عليه وسلم لا ينطق إلا بالحق وسبب ضياعنا الآن هو ابتعادنا
 عن الكتاب والسنة فى أشياء كثيرة جداً

انظر ماذا فعلت الخادمة لكي تنتقم من صاحب المنزل بعدما رفض حبها...! مش هتصدق

انظر ماذا فعلت الخادمة لكي تنتقم من صاحب المنزل بعدما رفض حبها...! مش هتصدق


خادمة المنزل التى احبت صاحب المنزل ومافعتله فى اولاده ! سمعت ربة البيت نقرات خفيفة على الباب، فتحت وردت التحية على فتاة في مقتبل العمر، فارعة الطول، قوية البنية، شاحبة اللون، تبدو عليها آثار التعب،  تتأبط كيساً بلاستيكياً ضم بعض أغراضها، طلبت لقمة تسد بها رمقها. بعد الطعام شمرت ونظفت البيت والمطبخ ورتبتهما، ثم عدلت ملابسها مستعدة لتوديع
أهل البيت، استأذنت السيدة زوجها لاستضافة الفتاة يوماً أو يومين، علمت منها أنها كانت تشتغل عند بعض أقاربها بأحد الأحياء البعيدة وقد أساء بعض أبنائهم التصرف معها  ففضلت مغادرة البيت والانصراف دون علمهم.  اقتنعت السيدة بموقفها وقررت الاحتفاظ
بها مدة من الزمن تخضعها خلالها للتجربة، وتدرس بمزيد من العناية تصرفها وأحوالها.نالت الزائرة الغريبة إعجاب الزوجين وأهلهم، أتت إلى هذا البيت في الوقت المناسب فقد كانت السيدة في شهورها الأخيرة من حملها الأول وهي في أمس الحاجة لمعينة
 ومساعدة فاقترحت عليها المكوث معهم بمقابل مالي.  قبلت الزائرة الاقتراح وأبدت  من التفاني في خدمة الأسرة الصغيرة؛ تتقن الطهي والتسوق وكل أشغال البيت وتعد الطعام للزوجين قبيل انصرافهما إلى العمل وتستقبلهما وتعد لهما كل ما يلزمهما بعد
عودتهما. خلال أيام من حلولها بدا البيت أكثر نظافة وأناقة وترتيبا.. نالت إعجاب كل  من السيدة وزوجها اعتبراها هدية ساقها القدر لهما لمساعدتهما، تعرفا على والديها ورافقاها لزيارة أهلها. أسرت الخادمة لأمها بأن صاحب المنزل وعدها بالزواج؛
وضعت الفرية ثم صدقتها.  أخذت تلون وسائل التقرب لإثارة صاحب المنزل واستمالته، وخاصة وقت غياب السيدة عن البيت، ولكن صاحب المنزل لم بعرها أي اهتمام مثير للتعلق والارتباط، يعاملها باستمرار باحترام وشفقة وتقدير، تفسر حنوه عليها بالشروع
في انشغال قلبه بها؛ أوهام تتراكم وتتراكم حتى غدت بالنسبة إليها حقائق يمكن أن  ترى رأي العين. توجس صاحب المنزل من تصرفها وأخبر زوجته بما يخالجه من شكوك وظنون في سلوك الخادمة ولكنها لم تأبه بظنونه كل ما يهمها أن زوجها بعيد
كل البعد عن الشبهات، وأن الخادمة تخدم الأسرة بتفان وجدية ونشاط. كثرت مضايقات الخادمة فأخذ الزوج يحبذ ملازمة زوجته وخاصة داخل البيت. استغلت فرصة التحاق الحامل بالمصحة فصارحت الزوج بمشاعرها نحوه،  لم يفاجئه ما سمع منها؛ لأنه عانى من استفزازاتها ومضايقاتها منذ حلولها بالبيت. نصحها بالمحافظة على مكانتها وعملها داخل البيت بصرف نظرها عما تحس به
وتفكر فيه. صدمت بخيبة أمل؛ شعرت بصاعقة تعصف بكيانها وتدمر كل حياتها، كتمت غيظها واعتذرت عما بدر منها.
فرحت بفرح العائلة عند استقبال أول مولود بالبيت واكبت الأم ولازمتها وأحاطتها ببالغ العناية والاهتمام.ةوفي إحدى ليالي الشهر الثاني من عمر الرضيع صرخ الرضيع باكيا بكاء مسترسلاً بلا انقطاع، حضر الطبيب فلم يتبين السبب فحملوه إلى المصحة وهناك فارق الحياة.تألمت بآلام الأسرة وسرها في أعماقها أن ترى الأب يكتوي بلظى اللهيب لموت ابنه  البكر، لم تعد طامعة في القرب من صاحب المنزل ولكنها تهفو إلى تمزيق أحشائه من الأسى لما بدد كل آمالها في الارتباط به.انصرفت بكليتها إلى إنجاز واجباتها واعتقد الزوج أنها راجعت نفسهاوعدلت رأيها فضاعف أجرها طمعاً في عنايتها بزوجته وأهله.وبعد أشهر حملت السيدة مجدداً وبعد الولادة تعهدتهما الخادمة بالرعاية والاهتمام.عند الشهر الثاني من عمر الرضيع صاح فجأة صياح الجريح المتألم، خشيت الأم
على ابنها وتوقعت ضياعه كأخيه، طلبت الطبيب ففحصه ولم يتبين أيضاً السبب؛ نفس المصير كسابقه في المصحة فارق الرضيع الحياة.كوارث متلاحقة تتعاقب على الأبوين وأهلهما ما أن يفرحوا بمولود حتى تختطفه المنية من بين أيدي أبويه.  فكر الأب ملياً في الأمر نفس الآلام والأوجاع أودت بحياتهما معاً. الخادمة تشعر في أعماقها بالرضا والارتياح وكأن الموت مسخرة لتنغص
حياة من رفض التجاوب مع مشاعرها، لا تستطيع الإفصاح عن حقيقة ما تحس به بسبب ما يحدث للأسرة الصغيرة.
توالت الشهور والسيدة حامل من جديد تفكر في قضاء الأشهر الأخيرة من الحمل عندأمها بمدينة شاطئية بعيدة فوافق الزوج شرط أن تصحب معها الخادمة فهو ليس واثقاً من ثبات نفسه أمام مكائدها وإغراءاتها.فقضى أصعب أيامه وحيداً بالبيت إلى أن أخبر بقدوم مولوده الثالث.الأسرة كلها تعاني من كابوس الآلام القاتلة للرضع، فضلت الأم بقاءها عند أهلها لتجنب رضيعها مصير أخويه من قبله، تجاوز المولود الجديد ثلاثة أشهر من عمره دون  أن يمسه أي مكروه، ظنوا أنهم تجاوزوا الفترة الحرجة في حياة الرضيع. ومن الأسرة من اقترح عليهم تغيير البيت، وآخر نصحهم بزيارة المشايخ، وثالث اتهم الطب وحمل المسؤولية للأطباء.
لم يستطع الأب التسليم بما يقع، لا زال يتوقع حدوث مكروه لابنه، أخذ على نفسه عهد الحفاظ عليه يراقبه خلسة ليل نهار.
وفي ذات ليلة رأى بعينيه ما عجز لسانه عن النطق به فقد رأى الخادمة وهي تأخذ الصبي بين ذراعيها وغرزت بسرعة فائقة في أم رأسه إبرة رفيعة ثم أخرجتها وأعادت الرضيع إلى مكانه ليتابع صراخه لم يتمالك الأب المكلوم نفسه فانقض عليها وضربها على رأسها بآلة حديدية أفقدتها الوعي وطلب الأب الطبيب ورجال الأمن.
لا تجعل ثقتك فى الناس عمياء ، لانك ستبكى يوما على سداجتك

بتعاني من الهلات السوداء تحت العين اليكي الحل الامثل للتخلص منها بسهولة...!

بتعاني من الهلات السوداء تحت العين اليكي الحل الامثل للتخلص منها بسهولة...!


هل تعاني من هالات سوداء شديدة تحت العين؟ وحاولتي وضع كريمات، ولكن لا جدوى لها؟ الأسباب والعلاج
نطرحها في هذا المقالالهالات السوداء لها أسباب عديدة أهمها وأولها السهر والإرهاق بسبب إجهاد العين والجلوس
أمام شاشة الحاسب الآلى لفترات طويلة وعدم انتظام النوم.
ثانيا الأنيميا تسبب الهالات السوداء فلابد من إجراء تحليل دم لمعرفة نسبة الأنيميا وعلاجها
ثالثا ضعف البصر إذا كانت لاترتدى نظارة فتجرى فحص على النظر، وإذا كانت لاترتدى فتجرى الفحص أيضا
 لمعرفة ما إذا كانت تحتاج لنظارة إم.
ورابعا: الهالات نتيجة العمل الوراثى، وهذا من شأنة يظهر فى سن مبكر فى بداية العقد الثانى أى فى أواخر العشرينات،
خامسا وجود اضطراب فى مشاكل الغدد الصماء وعادة ما تكون مصحوبة بأعراض أخرى.
أما العلاج فهو عبارة عن مجموعة من القواعد التى يجب اتباعها:
أولا: تنظيم النوم والبعد عن السهر فترات طويلة.
ثانيا: عدم الجلوس أمام الحاسب الآلى لفترات طويلة ومحاولة أخذ راحة ما بين كل فترة وأخرى.
ثالثا: تنظيم اضطراب الغدد والهرمونات.
رابعا: علاج مشكلة الإبصار وعلاج الأنيميا.
خامسا: استخدام مستحضرات موضعية تحتوى على فيتامين ك ومادة الأربيوتين وكذلك فيتامين أ وفيتامين ج بنسبة خفيفة جدا مع تدليك المنطقة أسفل العين وهذا العلاج يستمر لفترة ليست أقل من شهر.

صدق او لا تصدق شاب يحكي ليلة زواجه فانظر ماذا قال عنها..!

صدق او لا تصدق شاب يحكي ليلة زواجه فانظر ماذا قال عنها..!


في يوم زفافي اصطحبني اخيها اليها وكان حلم حياتي بان اخلوا معها لوحدي واكون معها ونجلس بجوار بعضنا
 البعض ولا شريك لنا في هذه الجلسةاوصلني اخيها الى غرفتنا وقال لي هنيئا لك العروس
دخلت الغرفة فإذا بي ارى زوجتي جالسة في خجلتنتظرني وتنظر الى الارض خجلة من رفع رأسها والنظر
 الي سلمت عليها وردت السلام بحياء اكثر فرحت لحصولي على زوجة كنت انتظرها بفارغ الصبر منذ مدة طويلة
 وانا انتظر هذه اللحظة التي سوف تجمعنا انا وهي
 لا يخفى عليكم شوق كل شخص منا الى هذه اللحظة التي ينفرد بها مع زوجته ولأول مرة في حياته
انه شعور غريب ممزوج بالحب والخوف والتردد، لقد كنت على لهفة وعلى نار اكتوي وانا في انتظار هذه اللحظة وحتى
 لو كان أي منكم
في مكاني لاصابه ما اصابني فزوجتي في قمة الجمال ذات قوام ممشوق وشعر منسدل على ظهرها وكان بني اللون
وهي بيضاء البشرة وعيناها ناعستان كالغزال نعم انها في قمة الجمال بحيث انني لم ارى من هي في مثل جمالها في حياتي
 ولا اقولها لكم مازحا او مادحا بل انني فعلا لم ارى من هي في مثل جمالها
جلست بجوارها وقلت لها كيف حالك قالت وهي في حالة خجل بخير كيفك انت قلت بخير سالتني ماذا تريد ان تشرب
واحضرت لي عصير بارد وجلست بجواري واعطتني العصير وشربناه وجلسنا نتحدث وفي لحظة تذكرت الورد التي
احضرتها لها اخرجتها من جيبي يااااااه سقطت اوراقها ولم يتبقى الا بضع منها لكن قبلت بها فهي ترى انني مرتبك
اخذتها وقالت لي المهم انك تذكرتني عرفت انها قنوعة ولا تردني مهما كانت الهدية
ذهبت لوضع هذه الوردة داخل كأس كأول هدية مني لها ووقفت بجوارها وأمسكت شعرها الجميل ضحكت في خجل
واحمرت وجنتاها وكانت آية في الجمال نعم انني واقف امام اجمل امرأة رأتها عيناي على وجه الارض ربما بالنسبة لي
ولكنها كانت فعلا جميلة كانت لا تزال تلبس فستان زفافنا الابيض كانت يدها ظاهرة باكملها كانت ناصعة البياض
 وجهها الجميل وهي تبتسم في رقة وجمال وانا اتشوق اليها اكثر فأكثر
اراقصها .......... ادور بها وأدور وأدووووووووووووووووووووووووووور
وفجأة سمعت صوت ارتطام قوي
وفتحت عيني واذا بي على الارض اضم الابجورة واقبلها وعندها اكتشفت انني قد صحوت من احلاااااااااااامــــي
تعيشوو وتاكلوو غيرها يا سلام على المندمجين لآخر درجة وفي النهاية ينصدمون
اضحكوا من قلوبكم فالدنيا جميلة خاصة إذا كنا نستمتع بها دون معصية الله
لا تسبوني فوالله ما أردت إلا إدخال السعادة إلى قلوبكم
أحبكم في الله


تعرفي علي اسهل الطرق لازالة النمش دون عناء ...

تعرفي علي اسهل الطرق لازالة النمش دون عناء ...


كم هو مزعج منضر وجهك وهو مليف بالكلف والنمش وجربتي الكثير من الوصفات بدون نتيجة؟؟؟
 اليك هده الخلطات الطبيعية وسهلت جدا وبدون اعراض جانبية
الخلطة الاولى
ملعقة جلسرين
وملعقتين حليب
نصف ملعقة مسحوق أرز ناعم
يمزج الخليط جيدا ويدهن به منطقة النمش
الخلطة الثانية
ماء أكسجين وعصير ليمون ويتم وضعه على منطقة النمش لمدة ربع ساعة
وبعدين اغسلى الوجه ويكرر عدة مرات يوميا
الخلطة الثالثة
ملعقة صغيرة لبن مع ملعقة صغيرة مسحوق كبريت تخلط المكونات معا وتوضع على المساحة التى ينتشر
بها النمش عدة مرات يومي

بتعاني من تساقط الشعر اليكي افضل واسهل الطرق لحمايته من التساقط واعطاؤه قوة ولمعان...

بتعاني من تساقط الشعر اليكي افضل واسهل الطرق لحمايته من التساقط واعطاؤه قوة ولمعان...


تشرح فوزية عاصم خبيرة التجميل، طريقة عمل حمام زيت لعلاج تساقط الشعر، خاصة لأن كثيرا من الفتيات
 تعانى من مشكلة تساقط الشعر ، وتساقط الشعر له أسباب كثيرة، لكن فى حالة التساقط العادى بدون أسباب مرَضية
، فهذا يمكن معالجته بحمام زيت جيد حتى يمنع تساقط الشعر ويغذيه ويعطيه قوة ولمعان.
ومكوّنات هذا الزيت عبارة عن:
ملعقة زيت زيتون
ملعقة زيت لوز
ملعقة زيت صبار “يكون لونه أصفر أو أخضر ولزج”
ملعقة زيت خروع “يكون لزج جداً”
ملعقة زيت جوز الهند “يكون لونه أبيض ولزج جداً”
الطريقة:
تخلط كل المكوّنات مع بعضها حتى تندمج كلها، وعند استخدام الزيت لابد أن يكون الشعر مغسولا جيداً مرتين بالشامبو، ويجفف جيدا، وبعد ذلك ندهن الجذور بهذا الزيت، ونأخذ منه كمية صغيرة جداً وندهن بها باقى الشعر، ويستمر حمام الزيت على الشعر لمدة ثلاث ساعات ويمكن النوم به وغسله اليوم التالى، ولكن يفضل ألا يترك الزيت على الشعر أكثر من 24 ساعة، لأن ترك الزيت على الشعر وخاصة للفتاة المحجبة يكتم الشعر ويضر به أكثر مما يفيده.

تعرفي علي اسباب تساقط الشعر وتخلصي منها باحدث وصفات علاج التساقط...

تعرفي علي اسباب تساقط الشعر وتخلصي منها باحدث وصفات علاج التساقط...


هناك عدة وصفات لعلاج سقوط الشعر ، يمكن تجربة كل منها للوصول إلى أفضلها :
يؤخذ كميتان منتساويتان من زيت الزيتون وزيت حصا اللبان (اكليل الجبل) ويمزجان جيدا ، تدلك فروة الرأس كل مساء بكيمة من هذا المزيج ويلف بفوطة حتى الصباح ، ثم يغسل الشعر بشامبو من الأعشاب (مثل شامبو الصبار) ويفضل شطفه مرة أخرى بمحلول خل ( 2 ملعقة خل + لتر ماء دافئ) … ويفضل استخدام خل التفاح .
تدلك فروة الرأس كل مساء قبل النوم بكمية من زيت السمسم … وتستكمل باقي الخطوات أعلاه.
يؤخذ فصان من الثوم ، ويعصران ، ويستخدم العصير الناتج في دهان فروة الرأس مساء يوميا لتنشيط نمو الشعر في المناطق الضعيفة النمو ، ومثله أيضا البصل النيئ .
سخني قليلا من زيت الخروخ ودلكيه على فروة الرأس يوميا للشعر المتساقط ولتشجيع نمو الشعر الجديد .
اغلي كمية من نبات الخبيزة في الماء ، ويستعمل المحلول الناتج في تدليك فروة الرأس ويمكن كذلك استعماله لعلاج تساقط شعر الحواجب ، يستخدم هذا العلاج مرتين يوميا حتى ينبت الشعر ويجب المداومة لفترةأخرى بعد ذلك .
يصنع خليط من ملعقة زيت خروع + ملعقة زيت زيتون + ملعقة زيت اللوز (إن أمكن) + صفار 3 بيضات ، يفرك الشعر جيدا بالمخلوط ، ثم يلف بمنشفة لعدة ساعات ، يشطف بالماء الفاتر .. ثم يغسل بشامبو من الأعشاب … يكرر ذلك اسبوعيا أو مرتين في الأسبوع .
يمزج مقدار من العسل بصفه من زيت الزيتون ويسخن قليلا ثم يدعك به فروة الرأس مرة في الشهر ويغسل بعد وقت قصير .
تنقع ملعقة كبيرة زعتر في كأس ماء ساخن لمدة 6 ساعات ثم يصفى ، يغسل الرأس بماء الزعتر ، يقوي الشعر ويمنع سقوطه .
يعمل حمامات من زيت الزيتون بتسخين الزيت ودعك فروة الرأس به ثم تمشيط الرأس بفرشاة حتى تتفتح مسام الجلد ، وتوضع على الرأس فوطة ساخنة بالبخار لعدة دقائق ثم تبدل بغيرها ساخنة وتتكر عدة مرات ثم يغسل بعدها الشعر بالماء والشامبو .. (تسخين الفوطة بالبخار بأن توضع على مصفاة وتوضع المصفاة والفوطة فوق إناء به ماء يغلي حتى تتشرب الفوطة بالبخار وتستعمل ) وللسهولة يمكن فرك فروة الرأس بزيت الزيتون مساء لمدة عشرة أيام وتغطى ليلا وتسغل في الصباح .
تهرس 8 فصوص كبيرة ثوم وتخلط مع 8 ملاعق كبيرة زيت خروع دافئ وتنقع به لمدة 36 ساعة .. ثم يصفى الزيت ، تدلك فروة الرأس والشعر باستخدام أطراف الأصابع ، ثم يلف الشعر بمنشفة دافئة لمدة ساعة ، ثم يغسل الشعر بالشامبو ويشطف بالماء ، يتميز هذا المستحضر بفوائده العديدة ، فهو يعمل على إعادة الحيوية ، والبريق للشعر الجاف المجهد الضعيف ، كما أنه يقاوم سقوط الشعر ، ويناسب كذلك الشعور ذات الدهون الزائدة .

هل تعلم ما هى اسباب الخجل وطرق التغلب عليه..؟

هل تعلم ما هى اسباب الخجل وطرق التغلب عليه..؟


هل تعرف يا صديقي العزيز اسرع طريقه للتغلب على الخجل ويمكنك ان تقوم بها الان وفي اقل من خمس ثوان ....؟!
نعم في اقل من خمس ثوان تتستطيع ان تتغلب على الخجل في تعاملك مع الاخرايين
عليك ان تتبسم لهم ابتسامة دافئه من القلب ، لايتعدى زمنها
الخمس ثوان على اكثر تقدير .. هل تتوقع وسيله اسرع واسهل من ذالك وهل تعرف
مالذي ستصنعه الابتسامه في نفوس الاخريين تجاهك ؟
انها ستكون جواز السفر الذي يسمح لك بالعبور الي قلوبهم ،والترحيب بك فلماذ
لاتستخدم هذه الوسيله باطبع الخجل يقف لك بالمرصاد
ويمكنك من القيام بها كن شجاعاً وقاوم مشاعر الخجل التي تناتبك
ولان يمكنك ان تتبسم لن تخسر شياً على الاطلاق ولن يقول الناس عنك الاء كل ان بشوش محب للحياه واكثر من ذالك بكثير بينما لو ظلت هكذا متهجماً عابساً سيقولون عنك متشائم قابض غير مريح فائ الاقوال ياصديقي تريد ان يقولها الناس عنك
ها تعرف يا صديقي انك حين تتبسم تستخدم ثلاث عشره عضله من عضلات وجهك
في حين انك تستخدم اربعاً وسبعين عضله اذ اتجهت وعبست
برغم من هذا فائنت يا صديقي
لاتبالي بانشاط العضلي الزائد وتمضي عابساً متهجماً غير مدرك
انك بذللك تهمل مضهراً مهماً من مضاهر شخصيتك وهو الرقه والبشاشه
في ان واحد انني شخصياً التمس العذر لكل اًٍنسان متهجم عابس
ولكنى لا ابادله عبوساً بعبوس بل القي اليه
باحدى الابتسامات النابعه بالبتسامه من القلب وقد يمنعه الخجل
الذي ينتابه في اول الامر ان يبادلني الابتسامه ولكن من مرور
الايام وموصلتي على الابتسامه وجدت عضلات الانسان العابس .....

في رايك هل زواج النت زواج ناجح ام معرض للفشل اكثر من الزيجات الاخري ؟ موضوع نقاشي

في رايك هل زواج النت زواج ناجح ام معرض للفشل اكثر من الزيجات الاخري ؟ موضوع نقاشي


إن جميع الزيجات معرضة للفشل أو النجاح ولكن فشل زيجات الانترنت أكثر مرارة بالمقارنة بالزيجات الأخرى، والأطفال هم من يتجرعون هذا الكأس أكثر من غيرهم، ففي صالات الوصول في المطارات الدولية ترى أزواج المستقبل وقد تعارفا عبر الإنترنت يلتقيان للمرة الأولى في عالم الواقع.
وعندما تسير كافة الأمور بشكل جيد عبر الإنترنت ويحسمان الأمر ويقررا العيش معا، فإن الانقلاب الحادث يكون هائلا فالأمر لا يتعلق بمجرد مدن جديدة بل دولا جديدة ولغات جديدة وديانات جديدة وجوازات سفر جديدة.
وما يحدث بالنسبة للكبار يصير أيضا على الأطفال من الزيجات السابقة الذين ينتقلون أحيانا من قارة لأخرى ويتركون معظم ماضيهم ورائهم ويبتعدون عن أم سابقة أو أب سابق بفواصل زمنية كبيرة.
على سبيل المثال أستراليا التي أبتلت بمشكلة بعد المسافة أكثر من البلاد الأخرى تنظر محاكم الطلاق في عددا كبيرا من القضايا، حيث يختلف الآباء حول القارات التي يجب أن يعيش فيها الأطفال.
ويتابع الباحثون في جامعة سيدني 40 سيدة و40 رجلا أطرافا في 71 حالة تغيير مقر الإقامة على مدى السنوات الأربع الماضية، وتوصلوا إلى أن الزواج عبر الإنترنت جعل هناك مسافة متوسطها 1646 كيلومترا بين الأطفال والأب الذي تركهم بعد فشل الزواج.
وفي الدراسة التي نشرت في مجلة "فاميلي لو" الفصلية الأمريكية بلغت تكلفة الإبقاء على الاتصال مع الأطفال في بعض الأحيان 15 ألف دولار أسترالي (13800 دولار أمريكي) سنويا.
وهذا رغم أن تكلفة الدخول في علاقة جديدة لا يكلف سوى سنتات قليلة، وحسبما كتب الباحثون باتريك باركينسون وجودي كاشمور وجودي سينجل في مقالهم :"إن خدمات التعارف القائمة على الإنترنت قد زادت بشكل مثير فرص الآباء المنفصلين لمقابلة أناس جدد، ويدعم تلك الاتصالات رخص سعر أساليب الاتصال مثل البريد الإلكتروني والإنترنت وبرامج الدردشة واتصالات الهاتف أو الفيديو عبر شبكة الإنترنت".
فهل تؤيد التعارف على الإنترنت بهدف الزواج ام ماذا؟..


معلمة جميلة يسالونها لماذا لم تتزوجي رغم تمتعك بهذا الجمال فكان ردها مفاجاة...

معلمة جميلة يسالونها لماذا لم تتزوجي رغم تمتعك بهذا الجمال فكان ردها مفاجاة...


معلمه في أحد المدارس جميله وخلوقة سألها زميلاتها في العمل
لماذا لم تتزوجي مع انك تتمتعين بالجمال ؟
فقالت: ;كانت هناك امرأة ولدت من البنات خمس . و حملت مره اخرى فهددها زوجها إن هي ولدت بنت فسيتخلص من الطفله وفعلا ولدت بنت فقام الرجل ووضع البنت عند باب المسجدبعد صلاة العشاء وعند صلاة الفجر وجدها بمكانها لم يأخذها احد، فاحضرها إلى المنزل وكل يوم يضعها عند المسجد وعند الفجر يجدها ! سبعة أيام مضت على هذا الحال، وكانت والدتها تقرأ عليها القرآن و تبتهل إلى الله الا يأخذها احد .....المهم ملّ الرجل و قرر الابقاء عليها فاحضرها وفرحت بها الأم..
حملت الأم مره أخرى وعادالخوف من جديد
و لكن ولدت هذه المرة ذكرا، ولكن البنت الكبرى ماتت، ثم حملت بولد آخر فماتت البنت الأصغر من الكبرى !!
وهكذاإلى أن ولدت خمسه أولاد وتوفيت البنات الخمس …!!
وبقيت البنت السادسة التي كان يريد والدها التخلص منها !!
وتوفيت الأم وكبرت البنت وكبر الأولاد.
قالت المعلمة أتدرون من هي هذه البنت التي أراد والدها التخلص منها ؟؟
أنها أنا تقول لهذا السبب لم أتزوج
لأن والدي ليس له احد يرعاه وهو كبير في السن و انا اقوم على رعايته أما إخوتي الخمسة الأولاد فيحضرون لزيارته،
منهم من يزوره كل شهر مره ومنهم يزوره كل شهرين !!
أما أبي فهو دائم البكاء ندماً على ما فعله بي ..

صدق او لا تصدق فتاة لم تغسل شعرها منذ ولادتها ...!

صدق او لا تصدق فتاة لم تغسل شعرها منذ ولادتها ...!


كيف تتخيل حياة هذه الفتاة التي ابدا لم تستحم منذ
ولادتها وذلك بسبب مرض تعاني منه وهو الهيدروفوبيا اي الخوف او الرعب من الماء. وهو مرض
نفسي بحيث يخاف المصاب به من الاقتراب الى برك او احواض السباحة، والاستحمام وحتى شرب
لله يعافينا مما ابتلاها فيها


فتاة تضحي بعينها من اجل حبيبها الاعمي فانظر كيف كان رد فعله معها...لا يصدق

فتاة تضحي بعينها من اجل حبيبها الاعمي فانظر كيف كان رد فعله معها...لا يصدق


كان هناك أعمى كانت خطيبته فتاة جميلة جداً وذات يوم سألتة متى .ستتزوجني
قال سأتزوجك عندما استطيع ان اراك وبعد أيام اتاه اتصال ! لتبرع احد الاشخاص بعينيه
له ففرح كثيراً انه سيرى حبيبته ولكنه عندما رأها انصدم لانه وجدها عمياء
فرفض الزوااااج بها !!! ولكنها ابتسمت ومضت في طريقها و هي
تهمس في اذنه مثلما تريد ولكن انا التي تبرعت لك بعيوني

هل تعرف ما هي الاشياء التي تعشقها المراة في الرجل..؟

هل تعرف ما هي الاشياء التي تعشقها المراة في الرجل..؟


1- المعاملة بالشوكة والسكين
أي أن تكون حريصا للغاية في أسلوبك معها، وتراعي ألفاظك وأوصافك لها، وتشعرها بأنك ابن ناس وخايف على مشاعرها، أي باختصار تبقى زي إللي بيقولوا عليهم "شباب ملزق".
2- يعترض طريقها بالقوة
المرأة تكره العنف بشكل عام، ولكنه لو عنف عاطفي تعشقه وتموت فيه حتى لو أبدت غير ذلك، فالمرأة تعشق الرجل الذي يحتجزها بالقوة ويقول لها كلام جميل.
3- أبيض من جوة
حيث تعشق المرأة الرجل القوي من الخارج والضغيف معها في داخله، فهي تريده كالعجينة بين يديها وتريده أسمنتي صلب في تعامله مع الناس وفي مواجهة الحياة، وهنا تشعر بقوتها وتأثير أنوثتها.
4- الذي يفهمها
أو بمعنى أدق نجد المرأة تعشق الرجل الذي يوهمها أنه يفهمها ويقدر مشاعرها وطموحاتها ولا يسخر من رغباتها، لأن هذه هي مشكلة معظم النساء حيث تجد كل امرأة تقول "أنا ما فيش احد فاهمني".
5- مجنون وغير روتيني
فالمرأه تكره الرجل الممل الروتيني الذي يقوم بنفس الأفعال في نفس الأوقات وبنفس الأسلوب حتى لو كانت أفعال جميلة، ولكنها تريد أن يغير لها في نظام حياتها ويفاجئها بالهدايا وبأفكار مبتكرة وبسفريات جديدة بل وموضوعات مثيرة.
6- الولاء
تعشق المرأة ولاء الرجل لها لأن كل امرأة دائما ما تكون قلقة بشأن المستقبل وبشأن استمرار ولاء شريكها لها، وخاصة مع تهديد هذا الولاء بالدمار مع كل كليب جديد لهيفاء وهبي.
7- مشاعر الأبوة
وهذه الصفة توصلك إلى قلب كل امرأة بسهولة، فهي إما تكون راضية تماما عن والدها فسوف تحبك لأنك تحمل صفات الأبوة مثله، وإما أن تكون محرومة منها أو كارهة له فسوف تحبك أيضا لتعوضها عما فات


اهم النصائح لتجنب هشاشة العظام والحصول علي عظام صحية..

اهم النصائح لتجنب هشاشة العظام والحصول علي عظام صحية..


إن منع هشاشة العظام ليس ممكن دائماً، لكن التقليل من خطر الإصابة به ممكن.
هذه بعض النصائح للحصول على عظام صحية.
1- لا توقفي الألبان: فمنتجات الألبان أكبر مصدر للكالسيوم وهي مهمة لصحة العظام.
2- لا للحمية: إن اتباع حمية شديدة يمكن أن يؤدي إلى عدم الحصول على الكمية اللازمة من المواد المغذية الهامو للعظام،
 مما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام. إن اتباع نظام صحي ومتوازن هو الأفضل لصحة العظام.
3- لا تخافي من الرياضة: إن ممارسة الرياضة ليست تقوي العضلات وتشد الجسم ولكنها تبني قوة العظام. وتقلل من
 فقدان العظام عند كبار السن. لقد ثبت أن ممارسة الرياضة تقلل من خطر ترقق العظام بنسبة 59% .
4- ضعي حداً لتناول الملح: إن الملح يؤثر تأثيراً مباشراً على كمية الكالسيوم التي يفرزها الجسم في البول.
 فكلما أكلنا ملح أكثر فإن الكمية المفرزة من الكالسيوم أكثر.
لذا، من أجل عظام قوية وصحية ولتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية عليك الحد من تناول الملح.
5- قومي بإضافة الحليب إلى قهوتك: إن مادة الكافيين تزيد أيضاً من إفراز الكالسيوم في البول وتخفض من نسبة امتصاص الكالسيوم. إن تناول ثلاثة أكواب من القهوة يومياً يكفي لتعزيز فقدان العظم. ولكن تظهر البحوث أننا بالإمكان منع ذلك بزيادة نسبة الكالسيوم التي نتناولها ومحاولة شرب القهوة الخاصة بك مع الحليب والتقليل من نسبة الكافيين التي نتناولها في اليوم.
6- توقفي عن التدخين: لقد وجد أن كتلة العظام للمدخنين أقل بكثير من كتلة عظام غير المدخنين. ويعتقد أن الكادميوم الموجود في السجائر يقلل كثافة العظام.
7- اختاري دائماً الأطعمة المدعمة بالكالسيوم: إن معظمنا لا يحصل على كميو الكالسيوم التي نحتاج إليها لذلك إن شرب الحليب المدعم بالكالسيوم الإضافي هو وسيلة جيدة لزيادة كمية الكالسيوم ( كأسين من الحليب المدعم بالكالسيوم سوف تعطيك نفس كمية الكالسيوم من ثلاثة أكواب من الحليب العادي)
إذا كنت لا تحبين الحليب فهناك بدائل أخرى تحدثنا عنها سابقاً بالإمكان الرجوع إليها في موضوع الكالسيوم.
8- لا تبقي داخل المنزل كل يوم: إن الأشعة الفوق بنفسجية على الجلد هي أفضل مصدر لفيتامين ( د ) الذي يزيد من امتصاص الكالسيوم والفوسفور ويحافظ على مستويات الكالسيوم في الدم ويساعد على تقوية الهيكل العظمي. إن تعرض 15% من جسمك لأشعة الشمس لمدة 10 دقايق يومياً في الصيف وحوالي 20-30 دقيقة في فصل الشتاء يساعد على ضمان الحصول على الكمية المطلوبة من فيتامين ( د) وتحد من خطر ترقق العظام.
9- تناولي البروتين: لقد ربطت الدراسات بين انخفاض كمية البروتين التي يتناولها كبار السن وزيادة فقدان العظام.
لصحة العظام، تأكدي أن تضمني البروتين في نظامك الغذائي جنباً إلى جنب مع الكالسيوم.

ادخل الي عالم المراة الخجولة وتعرف علي ما لم تعرفه عنها من قبل...ستندهش

ادخل الي عالم المراة الخجولة وتعرف علي ما لم تعرفه عنها من قبل...ستندهش


صفة من الصفات البشرية الفطرية التي تولد مع الإنسان والتي تبقى معه أمد الدهر إذا ما تأثرت بالعوامل الخارجية، يعتبر الكثير من الناس أن الخجل من الصفات غير المحبوبة خاصة في عصرنا هذا والذي يحتاج إلى الجرأة وقوة الحجة حتى يصل الشخص إلى مراده وحتى لا يهضم حقه، إلا أن الأمر على النقيض تمامًا في المرأة خاصة بالنسبة للرجل فالخجل في المرأة من الصفات التي يعشقها آدم والتي يبحث عنها دائمًا في خبايا المرأة.
فبالرغم من تخوفك عزيزتي من وجود تلك الصفة بداخلك وسعيك دومًا للتخلص منها، تجعلك هذه الصفة تعتلين عرش قلب آدم وتعتبرين الملكة المتوجة بعيونه وهناك العديد من الأسرار وراء ذلك الأمر والتي قد تغيب عنك شخصيًا حيث تعتبر أسرار جاذبيتك وأنوثتك بنظر آدم.
يعشق الرجل المرأة الحساسة التي تشع أنوثة ونعومة وجاذبية طبيعية غير مفتعلة فاحمرار وجه المرأة الذي تخجل منه عاده وتحاول جاهده إخفائه ما هو إلا دليل أنوثتها ونعومتها بعيون آدم، أما عن نظرتها الخجولة التي تستحي رفعها في عيون آدم فهي سر آخر من أسرار انجذاب آدم لها.
الإشارات هي اللغة العبقرية التي تتبعها المرأة الخجولة في إرسال ما بداخلها إلى آدم حيث أنها تفضل إرسال تلك الإشارات بعيونها الجذابة الناعسة على الكلام، أو يمكن أن تكون تلك الإشارات عن طريق صوتها الهادئ الذي يعتبر همسات في أذن آدم فكل حركة من هذه الحركات إذا كانت نابعة من شخصية خجولة بطبيعتها فإنها تصبح الملكة المتوجة على عرش آدم.
شخصية المرأة الخجولة غالبًا ما تكون شخصية صريحة واضحة لا تهتم بصغائر الأمور فهي شخصية عميقة في تفكيرها يجد معها آدم الشعور بالثقة والضعف والهدوء والبراءة فكل هذه السمات إذا توافرت في المرأة لا يجد الرجل مفر من عشقها.
بالرغم من أن الرجل يعتبر المرأة الخجولة أرض خصبة بالنسبة له يستطيع التعامل معها وقيادتها بسهولة دون اعتراض منها إلا أن المرأة لا تظهر اعتراضها عليه برغبتها البحتة حيث أن ذكاءها يجعلها لا تتوقف عند توافه الأمور ولأن شخصية المرأة الخجولة شخصية هادئة ورزينة وواسعة الأفق نجدها دائمًا تكسب محبة وثقة الرجل من خلال الهدوء والجاذبية التي تتمتع بهم روحها ورغم ضعفها الأنثوي إلا أنها تجعل الرجل وبمحض إرادته رفع الراية البيضاء وجعلها المسيطرة على زمام الأمر.
يعشق الرجل ردود أفعال المرأة الخجولة التي تدفعه إما للاعتذار أو تحقيق رغبتها فالمرأة الخجولة غالبًا ما تمتص غضبها وشعورها بالقهر فلا تفصح عنهما بالصراخ أو بالشجار فهي عاده ما تفصح عن غضبها بأكثر الأساليب جاذبية لأدم مثل احمرار الوجه أو ذرف الدموع في صمت حينها يشعر الرجل أمام المرأة الخجولة انه أمام لوحة الموناليزا التي تشع بهاء وجمال صامت.
الرجل بطبيعته مستكشف لما بداخل المرأة فيبحث دائمًا عن خباياها لذا، فإن المرأة الخجولة تثير رغبته في كشف أسرارها حيث أنه يتأكد أن صمتها ورزانتها دليل على أنها تمتلك شخصية مختلفة عن بقية النساء ويظل شغوفًا بمعرفة المزيد عنها والغريب أن المرأة كلما زادت خجلاً وغموضًا كلما زاد شغف الرجل بها.

حوار دار بين رجل عابد وابليس فانظر ماذا حدث...!

حوار دار بين رجل عابد وابليس فانظر ماذا حدث...!


يحكى أنه كان في بني إسرائيل رجل عابد، فجاءه ،قومه
وقالوا له: إن هناك قومًا يعبدون شجرة، ويشركون بالله؛
فغضب العابد غضبًا شديدًا، وأخذ فأسًا؛ ليقطع الشجرة،
وفي الطريق، قابله إبليس في صورة شيخ كبير،
وقال له: إلى أين أنت ذاهب؟
فقال العابد: أريد أن أذهب لأقطع الشجرة التي
يعبدها الناس من دون الله.
فقال إبليس: لن أتركك تقطعها.
وتشاجر إبليس مع العابد؛ فغلبه العابد، وأوقعه على الأرض.
فقال إبليس:إني أعرض عليك أمرًا هو خير لك،
فأنت فقير لا مال لك، فارجع عن قطع الشجرة
وسوف أعطيك عن كل يوم دينارين، فوافق العابد.
وفي اليوم الأول،
أخذ العابد دينارين، وفي اليوم الثاني أخذ دينارين،
ولكن في اليوم الثالث لم يجد الدينارين؛ فغضب العابد،
وأخذ فأسه، وقال: لابد أن أقطع الشجرة.
فقابله إبليس في صورة الشيخ الكبير،
وقال له: إلى أين أنت ذاهب؟
فقال العابد: سوف أقطع الشجرة.
فقال إبليس: لن تستطيع، وسأمنعك من ذلك،
فتقاتلا، فغلب إبليسُ العابدَ، وألقى به على الأرض،
فقال العابد: كيف غلبتَني هذه المرة؟! وقد غلبتُك في المرة السابقة!
فقال إبليس:
لأنك غضبتَ في المرة الأولى لله -تعالى-،
وكان عملك خالصًا له؛ فأمَّنك الله مني،
أمَّا في هذه المرة؛ فقد غضبت لنفسك لضياع الدينارين،
فهزمتُك وغلبتُك.
الإخلاص الاخلاص احبتى فى الله هو أن يجعل المسلم كل أعماله لله سبحانه
ابتغاء مرضاته وليس طلبا للرياء للخلائق

حلم فقدان الوزن وحبوب التنحيف ولكن انظر مخاطر هذه الحبوب علي صحتك فاخذرها...

حلم فقدان الوزن وحبوب التنحيف ولكن انظر مخاطر هذه الحبوب علي صحتك فاخذرها...


كل السيدات ومعظم الرجال لديهم نفس الحلم وهو فقدان الوزن بأسرع وقت.. وبأقل مجهود وبدون عناء.. بحثا عن الرشاقة ورغبة في ارتداء الجينز والتي- شيرت والشورت.. واستعادة ذاكرة الرشاقة المفقودة.. وأخر صيحة في ذلك الاتجاه هو حبوب إنقاص الوزن.. أو حبوب الرشاقة والتي أصبحت تباع الآن مثل [الطوفي والبنبون] في الصيدليات ويقبل الجميع عليها ساعين وراء حلم الرشاقة بغض النظر عن الآثار الجانبية أو حالة الشخص الصحية.
فالأقراص الخاصة بإنقاص الوزن يوجد منها ما هو من أصل كيميائي ومنها ما هو من أصول نباتية وأعشاب طبية، أما للأقراص التي تعتمد على المواد الكيماوية فلا ينصح باستخدامها وبالنسبة للأدوية المنتجة من أعشاب طبيعية ونباتية فضررها أقل نسبياً. كما يقول د. شوقي الديرى أستاذ الصيدلة الحيوية بالمركز القومي للبحوث ولكن بصفة عامة لا ينصح باستخدامها في كلا الحالتين بسبب تداخل كلا منهما مع التمثيل الغذائي لبعض الأطعمة التي يتناولها الشخص .
وأنواع حبوب التنحيف
الحبوب المثبطة للشهية، فأكثر من 90% من الأقراص المستخدمة لإنقاص الوزن تعمل على الهرمون الذي يسبب فقدان الشهية للطعام، وتعمل هذه الأقراص بطريقة تساعد على الحد من قدرة الجسم على إعادة امتصاص السيروتونين والنورابينفرين وهما من الموصلات العصبية، الأمر الذي يؤدي إلى شعور الشخص بأن معدته ممتلئة وبالتالي تقل كمية تناوله للطعام. كما توجد بعض الأقراص الأخرى التي تحتوي على مادة (ابينزفيتامين )المثبطة للشهية.
وكذلك منها أدوية التوليد الحراري منها أحد أنواع الأقراص التي تعمل علي إنقاص الوزن، والتي تتكون من مواد طبيعية مختلفة تملك خاصية التوليد الحراري في الجسم مثل الكافيين وبعض الهرمونات والمعادن، وجميعها تعمل على حرق جزء من الغذاء وتحويله إلى حرارة دون استفادة الجسم منه، ومن هذه المركبات المجموعة المسماة بشبيهاتB3 والتي تعمل على زيادة التوليد الحراري دون التأثير على الشهية والتي تختلف عن الأقراص التي تحتوي على مركبات شبيهاتB2 أدرينيرجل والتي تؤثر على الشهية بالإضافة إلى عملها كمولد حراري .
وهناك بعض الأنواع من الأقراص التي تخفض الوزن وهى تؤثر على الجهاز الهضمي وليس على المخ، حيث تلتصق هذه الأقراص بالإنزيمات التي تساعد على هضم الدهون مما يمنع تكسيرها وهضمها وامتصاصها وتتضح فاعلية هذه الأقراص في منع امتصاص ثلث كمية الدهون المتناولة، ولهذه الأقراص بعض الآثار الجانبية مثل زيادة الغازات والانتفاخ وتغير لون البراز، إلا أن هذه الآثار تختلف من شخص لآخر .
وهناك أقراص حافظة للوزن ظهرت مؤخرا تعتمد على الألياف الغذائية التي توجد في الخضروات والفاكهة، وتقوم هذه الألياف بمنع امتصاص الطعام من الأمعاء مما يجعل الشخص يشعر بالشبع.
هناك العديد من الأخطاء الشائعة حول أقراص إنقاص الوزن مثل الإفراط في تناول هذه الأقراص يساعد علي إنقاص كمية كبيرة من الوزن وكذلك يؤدى إلي نتائج سريعة كما أن تناولها يؤدى إلي ثبات الوزن.. والإفراط في تناول هذه الأدوية التي لم يتم دراستها من حيث تأثير سميتها على المدى البعيد. كما يؤكد د. شوقي الديرى أستاذ الصيدلة الحيوية بالمركز القومي للبحوث، يحدث أضرار مثل الإصابة بأورام سرطانية أو تشوهات خلقية.
فالتعود على هذه الحبوب والوصول إلى منعطف خطير هو إدمانها، كما تؤثر هذه الأقراص سلبيا على الكبد وتعوقه عن القيام بوظائفه بسبب زيادة نسبة السموم بالجسم الناتجة عن هذا الإفراط. كما أن هذه الأقراص لها تأثير علي المعدة وقد يؤدي الأمر إلى أصابتها بالقرحة، نظراً لعدم قدرة المعدة على تحمل هذا العبء الإضافي من هذه الأقراص التي ليس لها داعي، ومن آثارها الجانبية أيضا الإصابة بالاكتئاب كما أن بعض أنواع هذه الحبوب تعمل على عدم استفادة الجسم من بعض أجزاء الغذاء التي تقوم بتحويله إلى حرارة.

ولعل التأثير الأكبر لهذه الحبوب يكون علي هرمونات الجسم التي تتفاعل مع هذه الحبوب، مما يؤدي إلى خلل في المستوى الطبيعي لإفرازها، خاصة الهرمون الأنثوي وهرمون الغدة الدرقية كما تقول د. هناء حمدي أستاذ الهرمونات بالمركز القومي للبحوث، حبوب التنحيف بعضها ضار وبعضها الآخر آمن ويتمثل دور هذه الحبوب في إذابتها للدهون في مختلف أجزاء الجسم بصورة غير طبيعية خاصة الدهون المحاطة بالكلى والتي تأخذ شكل وسادة، و ينتج عن إذابتها سقوط الكلى، وقد تتدهور هذه المضاعفات فتؤدي للإصابة بالفشل الكلوي.
محاذير تناول حبوب التنحيف
1- تؤخذ هذه الأقراص لمدة لا تزيد عن ستة أسابيع.
وإذا تم استخدمها لمدة أطول من ستة أسابيع ينصح بعدم وقف تناولها فجأة بل بصورة تدريجية .
2- يجب عدم مضاعفة كمية الأقراص التي تحتوي على مادة ابينزفيتامين المثبطة للشهية، حتى لا تؤدي إلى الإدمان.
3- يحذر استخدام أقراص إنقاص الوزن للأشخاص المصابين بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.
4-تجنب مرضى قرحة المعدة لتناول هذه الحبوب، وأيضا للمصابين بحموضة زائدة من شأنها أن تؤدي إلى هذه القرحة.
5- كما يجب عدم إعطاء هذه الأقراص لمرضى الالتهاب الكبدي الفيروسي C، لأن تناول هذه الأقراص يزيد من العبء على كبد المريض.
6- بالإضافة لمنع تناول مرضى الكلى لها أو الذين يملكون كلى واحدة فقط .
7- يشترط أن يتم تناولها وفق لاستشارة الطبيب وأن يتبع الشخص كافة التعليمات التي يضعها الطبيب له، والتي تختلف من شخص لآخر. فأتضح أن استخدام هذه الأقراص تحقق فاعلية مع البعض ولا تؤتي ثمارها للبعض الآخر ويتوقف ذلك على عدة أمور مثل طبيعة استجابة الجسم نفسه لهذه الأقراص
8- تجنب العوامل والاضطرابات النفسية والتي تصيب السيدات بنسبة أكبر من الرجال، وتسبب شراهة في تناول الطعام وبالتالي زيادة الوزن الذي يضطر الشخص بعد ذلك إلى إنقاصه باستخدام حبوب التنحيف.
9- أثبتت العديد من التجارب أن هذه الأدوية المخفضة للوزن فاعليتها تتضح في بداية تناولها ولكن بعد طول الاستخدام تكون هذه الفاعلية ضعيفة

شاب في مقتبل العمر نهض ليصلي الفجر فسقط فاقدا وعيه ولكن انظر كيف كانت نهايته وماذا فعل الدكتور...!

شاب في مقتبل العمر نهض ليصلي الفجر فسقط فاقدا وعيه ولكن انظر كيف كانت نهايته وماذا فعل الدكتور...!


قصه حقيقيه شاب عمره ستة عشر عاماً ..كان في المسجد يتلو القرآن ..
وينتظر إقامة صلاة الفجر ..فلما أقيمت الصلاة ..
رد المصحف إلى مكانه ..ثم نهض ليقف في الصف .. فإذا به يقع على الأرض فجأة مغمى عليه ..
حمله بعض المصلين إلى المستشفى ..يقول الدكتور الجبير الذي عاين حالته ..
أُتي إلينا بهذا الشاب محمولاً كالجنازة ..
فلما كشفت عليه فإذا هو مصاب بجلطة في القلب .. لو أصيب بها جمل لأردته ميتاً ..
نظرت إلى الشاب فإذا هو يصارع الموت ..ويودع أنفاس الحياة ..
سارعنا إلى نجدته .. وتنشيط قلبه ..أوقفت عنده طبيب الإسعاف يراقب حالته ..
وذهبت لإحضار بعض الأجهزة لمعالجته ..فلما أقبلت إليه مسرعاً ..
فإذا الشاب متعلق بيد طبيب الإسعاف ..والطبيب قد الصق أذنه بفم الشاب ..
والشاب يهمس في أذنه بكلمات..فوقفت أنظر إليهما .. لحظات..
وفجأة أطلق الشاب يد الطبيب ..وحاول جاهداً أن يلتفت لجانبه الأيمن ..
ثم قال بلسان ثقيل : أشهد أن لا إله إلا الله .. وأشهد أن محمداً عبده ورسوله .. وأخذ يكررها .. ونبضه يتلاشى .
. وضربات القلب تختفي..ونحن نحاول إنقاذه..ولكن قضاء الله كان أقوى..
ومات الشاب..عندها انفجر طبيب الإسعاف باكياً..حتى لم يستطع الوقوف على قدميه..
فعجبنا وقلنا له : يا فلان .. ما لك تبكي..ليست هذه أول مرة ترى فيها ميتاً..لكن الطبيب استمر في بكائه ونحيبه..
فلما .. خف عنه البكاء سألناه : ماذا كان يقول لك الفتى ؟
فقال : لما رآك يا دكتور .. تذهب وتجيء .. وتأمر وتنهى.. علم أنك الطبيب المختص به ..
فقال لي :يا دكتور .. قل لصاحبك طبيب القلب.. لا يتعب نفسه.. لا يتعب.. أنا ميت لا محالة ..
والله إني أرى مقعدي من الجنة الآن ..الله أكبر ..
{ إِنَّ الَّذِينَ قَالُوا رَبُّنَا اللَّهُ ثُمَّ اسْتَقَامُوا تَتَنَزَّلُ عَلَيْهِمُ الْمَلائِكَةُ أَلَّا تَخَافُوا وَلا تَحْزَنُوا وَأَبْشِرُوا بِالْجَنَّةِ الَّتِي كُنْتُمْ تُوعَدُونَ }
هذا هو الفرق بين المطيع والعاصي ..
أسأل الله أن يختم لنا جميعاً بالصالحات .
قصه تقشعر منها الجلود...!
و أخيرا اذا أعجتبك القصة ف فضلا اضغط لايك و شَير

تعرفو علي بعض الخطوات المهمة والفعالة في حل الخلافات الزجية ...

تعرفو علي بعض الخطوات المهمة والفعالة في حل الخلافات الزجية ...


 ينبغي أن ينظر الزوجان نظرة واقعية إلى الخلافات الزوجية إذ إنها من الممكن أن تكون عاملاً من عوامل الحوار
 والتفاهم إذا أحسن التعامل معها بحسب دي برس.
والأسلوب الذي يتبعه الزوجان في مواجهة الخلاف إما أن يقضي عليه وإما يضخمه ويوسع نطاقه.
خطوات حل الخلافات:
1- تفهم الأمر هل هو خلاف أو أنه سوء تفاهم فقط، فالتعبير عن حقيقة مقصد كل واحد منهما وعما يضايقه بشكل
 واضح ومباشر يساعد على إزالة سوء الفهم، فربما لم يكن هناك خلاف حقيقي وإنماء سوء تفاهم.
2-الرجوع إلى النفس ومحاسبتها ومعرفة تقصيرها مع ربها الذي هو أعظم وأجل. وفي هذا تحتقر الخطأ الذي وقع
 عليك من صاحبك.
3- معرفة أنه لم ينزل بلاء إلا بذنب وأن من البلاء الخلاف مع من تحب
4- تطويق الخلاف وحصره من أن ينتشر بين الناس أو يخرج عن حدود أصحاب الشأن.
5- تحديد موضع النـزاع والتركيز عليه، وعدم الخروج عنه بذكر أخطاء أو تجاوزات سابقة، أو فتح ملفات قديمة
، ففي هذا توسيع لنطاق الخلاف.
6- أن يتحدث كل واحد منهما عن المشكلة حسب فهمه لها، ولا يجعل فهمه صواباً غير قابل للخطأ أو أنه حقيقة مسلمة
 لا تقبل الحوار ولا النقاش، فإن هذا قتل للحل في مهده.
7- في بدء الحوار يحسن ذكر نقاط الاتفاق فطرح الحسنات والإيجابيات والفضائل عند النقاش مما يرقق القلب ويبعد
 الشيطان ويقرب وجهات النظر وييسر التنازل عن كثير مما في النفوس، قال تعالى: "ولا تَنْسَوا الفضل بينكم"
 البقرة:237. فإذا قال أحدهما للآخر أنا لا أنسى فضلك في كذا وكذا، ولم يغب عن بالي تلك الإيجابيات عندك، ولن
 أتنكر لنقاط الاتفاق فيما بيننا، فإن هذا حري بالتنازل عن كثير مما يدور في نفس المتحاور.
8-لا تجعل الحقوق ماثلة دائماً أمام العين، وأخطر من ذلك تضخيم تلك الحقوق، أو المطالبة بحقوق ليست واجبة أو
 المطالبة بالحقوق وتناسي الواجبات.
9- الاعتراف بالخطأ عند استبانته، وعدم اللجاجة فيه، وأن يكون عند الجانبين من الشجاعة والثقة بالنفس ما يحمله على
 ذلك، وينبغي للطرف الآخر شكر ذلك وثناؤه عليه لاعترافه بالخطأ "فالاعتراف بالخطأ خير من التمادي في الباطل"،
والاعتراف بالخطأ طريق الصواب، فلا يستعمل هذا الاعتراف أداة ضغط، بل يعتبره من الجوانب المشرقة المضيئة
في العلاقات الزوجية يوضع في سجل الحسنات والفضائل التي يجب ذكرها والتنويه بها.
10-الصبر على الطبائع المتأصلة في المرأة مثل الغيرة، كما قال صلى الله عليه وسلم: "غارت أمكم".
11-الرضا بما قسم الله تعالى فإن رأت الزوجة خيراً حمدت، وإن رأت غير ذلك قالت كل الرجال هكذا، وأن يعلم الرجل
 أنه ليس هو الوحيد في مثل هذه المشكلات واختلاف وجهات النظر.
12-لا يبادر في حل الخلاف وقت الغضب، وإنما يتريث فيه حتى تهدأ النفوس، وتبرد الأعصاب، فإن الحل في مثل هذه
 الحال كثيراً ما يكون متشنجاً بعيداً عن الصواب.
13-التنازل عن بعض الحقوق، فإنه من الصعب جداً حل الخلاف إذا تشبَّت كل من الطرفين بجميع حقوقه.
14- التكيف مع جميع الظروف والأحوال، فيجب أن يكون كل واحد من الزوجين هادئاً، غير متهور ولا متعجل،
 ولا متأفف ولا متضجر، فالهدوء وعدم التعجل والتهور من أفضل مناخات الرؤية الصحيحة والنظرة الصائبة للمشكلة.
15- يجب أن يعلم ويستيقن الزوجان بأن المال ليس سبباً للسعادة، وليس النجاح بالسكن في الدور والقصور، والسير أمام الخدم والحشم، وإنما النجاح في الحياة الهادئة السليمة من القلق البعيدة عن الطمع.
16- غض الطرف عن الهفوة والزلة والخطأ غير المقصود.

نصائح مهمة جدا للعروس لتبدو كملكة جمال وهو حلم كل فتاة ليلة زفافها...

نصائح مهمة جدا للعروس لتبدو كملكة جمال وهو حلم كل فتاة ليلة زفافها...


ماكياج العروس هو حلم كل فتاة في ليلة زفافها ، لذا فهي تبحث دائماً عن كل جديد في عالم الماكياج والجمال لتظهر في أفضل شكل وأجمل صورة في هذه الليلة الخاصة .
ويؤكد خبراء التجميل أن لكل بشرة نوع معين من الماكياج الذي يظهر جمالها ويبرز طبيعتها المميزة ، لذا ينصحكِ الخبراء بضرورة عمل اختبار أولاً على بشرتك لمعرفة نوع بشرتك والتعامل معها على هذا الأساس .
ولماكياج مميز وجديد ، خبيرة التجميل هويدا نصارتقدم لكل عروس أسس وضع الماكياج في ليلة العمر :
- كريم الأساس فاتح عن لون البشرة بدرجة واحدة .
- توضع طبقة كريم فاتحة تحت العين.
- توضع البودرة الشفافة علي كريم الأساس والوجه بالكامل ثم توضع بودرة التلميع.
- تحديد العين الصغيرة بقلم أسود ، ومع العين الكبيرة يوضع الكحل من الداخل.
- يحدد تحت العين بقلم بني لكسر حدة اللون الأسود ، مع العين الضيقة يوضع تحديد أسود تحت العين وللعيون الواسعة يكون التحديد من فوق الجفن.
- يستعمل شادو من اللون البني اللامع ويوزع فوق الجفن ، وبفرشاة صغيرة يتم دمجه تحت العين.
- للعروس صاحبة الأنف الكبيرة نضع اللون البني على أجناب الأنف ، ويمكن استعمال اللون البني لتغميق درجة الوجه الفاتح وكذلك لتوحيد لون البشرة.
- توضع المسكارا وفوقها الرموش الصناعية لمنح العروس عمقاً للعين وجاذبية للنظرة.
- تحدد الشفاه ونضع فوقها الروج لأن الموضة هي عدم التحديد الواضح على أن يكون من نفس لون درجة الروج وإذا كانت الشفاه صغيرة يتم تكبيرها بإظهار التحديد.
- لون الروج من نفس لون الشادو الخاص بالعين ، ويثبت الروج باستعمال ال glitter في منتصف الشفاه ، فهو يمنح حجماً أكبر للشفاه كما أنه الأكثر موضة في عالم الماكياج.
ماكياجك أكثر جمالاً
أما إذا كنتِ تخشين من عدم ثبات الماكياج لأطول وقت ممكن ، فلا داعي للقلق والخوف ، وتابعي معنا الخطوات التالية :
- يجب استخدام الماسكرا وكحل العيون المضادّ للماء .
- ابتعدي عن الماكياج البني لأنه يجعل ماكياجك باهت والعروس يجب أن تكون مشرقة .
- يجب عمل بروفة للماكياج قبل ليلة الزفاف حتى تتمكني من معرفة الماكياج الملائم لك .
- لا تضعي الماكياج في وقت مبكر ليلة الزفاف بل اتركيه أخر أعمالك لذلك اليوم .

اليكي اسهل طريقة للتخلص من الرؤوس السوداء التي تؤرق صفو بشرتك...

اليكي اسهل طريقة للتخلص من الرؤوس السوداء التي تؤرق صفو بشرتك...


تسعى كل عروس قبل موعد زفافها لأن تكون نجمة متألقة ولكن أحيانا ما تظهر بعض الأشياء الصغيرة التي
تعوق مسيرتها نحو مظهر رائع خلاب كالرؤوس السوداء، لذا اخترنا لك اليوم قناعا طبيعيا جديدا أعدته خبيرة
 التجميل ناتاشا لفيتن التي أوضحت أن الحمضيات كالليمون تعمل كعلاج فعال للتخلص من الرؤوس السوداء.
المكونات : ليمون    ماء ورد
 الطريقة:   اخلطي عصير ليمونة مع ملعقتين كبيرتين من ماء الورد ومرريه على وجهك مرة يوميا قبل النوم
 ويمكنك أيضا قطع ليمونة إلى نصفين وتمريرها على وجهك مرة يوميا قبل النوم مباشرة.

هل تعلمي ما هي الاشياء التي يحبها الرجل في المراة التي ستشاركه حياته...؟

هل تعلمي ما هي الاشياء التي يحبها الرجل في المراة التي ستشاركه حياته...؟


في دراسة بعنوان «رجل اليوم» للدكتورة البرازيلية باتريسيا مورايس المتخصصة بعلم الاجتماع، تحدثت عن رجل العصر الحالي والزواج فقالت: «إن الرجل لم يعد مهتمًا بالزواج لإنجاب الأولاد وتأسيس عائلة كبيرة، بل للمتعة فقط، حتى أن عدد الرجال الذين يمتنعون عن الزواج في ارتفاع مقلق بالنسبة للنساء، ورغم ذلك مازالت هناك أعداد كبيرة منهم يرغبون في الزواج، ويبحثون عن المرأة المناسبة».جدال ساخن
بجدال ساخن عرضت الدراسة الصفات التي يبحث عنها الرجل في المرأة لكي يتزوجها، وأشارت إلى أن فكرة الزواج أصبحت «موضة قديمة»، وإلى أن من تسبب في ذلك هن بعض النساء اللواتي يقعن في الغرام المحرم مع رجل أو أكثر من دون زواج. تستدرك باتريسيا: «الرجل لم يعد قلقًا حول إيجاد شريكة لإقامة علاقة حميمة معها من دون أي التزام، وهذا أمر معروف وشائع في المجتمعات الغربية بشكل خاص، وانتشر أيضًا في المجتمعات العربية».
قصص التعارف المترافقة بعاطفة الحب، حسب كثير من الخبراء، تعتبر أقوى وقابلة للديمومة، أما القصص غير المترافقة بأية مشاعر فتعتبر «نزوة سطحية آنية» لا معنى لها. والرجل سيتزوج حتمًا إذا وجد في المرأة الصفات التي يرغبها.
6 نصائح الزميها
خلصت الدكتورة باتريسيا مورايس المتخصصة بعلم الاجتماع، والتي دافعت عن فكرة زواج الرجل، إلى أن الرجال يبحثون عادة عن ست صفات في المرأة ليقتنعوا بفكرة الزواج وهي:
أولاً: لغة التواصل الجيدة
إن الرجل بشكل عام لا يحب أن يكرر ما يقول لكي يفهمه الآخرون، بعكس المرأة التي تحب تكرار وتوجيه أسئلة كثيرة حول موضوع واحد؛ لكي تفهمه بشكل كامل. ولذلك فإن الرجل يحب المرأة التي تفهمه بشكل سريع، ولا تحرجه أو تتعبه بأسئلة كثيرة وأحاديث فيها التكرار. علّقت باتريسا: «الرجل يشعر بالتعب من تكرار حديث واحد لمرات كثيرة».
  ثانيًا: عدم التحكم به هو لا يحب أن تتحكم به امرأة؛ لأنه معروف -ومنذ الأزل- بأن تحركاته أكثر منها، وموضوع التحكم يعتبر أمرًا غير مسموح به عنده، وبخاصة أولئك الذين بدأ عراكهم مع مشاكل الحياة ومصاعبها في سن صغيرة، ووجدوا أنفسهم في حركة دائمة لمقارعة متاعب الحياة. وعندما تستقر أمورهم لا يقبلون أن تأتي امرأة وتحد من تحركاتهم التي كان فيها من الحرية الكثير.
ثالثًا: أن تكون مستقرة عاطفيًا
هو لا يحب التقلبات العاطفية للمرأة؛ لأنه قد يسيء فهم ذلك ويفقد الثقة بها. لكن الغالبية العظمى من النساء يتعرضن لتقلبات وبخاصة عندما يتقدمن في العمر. وإن كانت بعض هذه التقلبات ناتجة عن التغيرات الهرمونية الكثيرة التي تتعرض لها المرأة، فإن سلوكها العام يجب أن يكون متماسكًا؛ لكي يحافظ الرجل على ثقته بها.
رابعًا: الالتزام الجاد
ثبت في العديد من الدراسات العالمية أنه إذا قرر الرجل الالتزام بشيء فإنه يتفوق على المرأة في ذلك. ولذلك، بحسب رأي باتريسيا، إذا كان جادًا ومقتنعًا بالزواج فإنه يريد أن تكون المرأة التي بجانبه جادة في التزامها بالزواج ومتطلباته. فهو لا يحب السهلة الانقياد؛ لأن ذلك أيضًا يهز ثقته بها.
خامسًا: أن تكون ناضجة في التفكير
الأمر الأكثر أهمية في الزواج هو تقارب التفكير بين الطرفين والنضوج سواء إن كان في الأحاديث المتبادلة أو التصرفات، فنسبة كبيرة من النساء لا يستطعن الوصول إلى درجة النضوج الفكري الذي يبحث عنه الرجل. فالنضوج الفكري عند بعض النساء، يساهم في تجنب سوء الفهم في الأحاديث المتبادلة.
سادسًا: ألا تكون غيرتها كبيرة
إن المرأة التي تزيد غيرتها على الحد المقبول تتعب الرجل كثيرًا وتؤرقه؛ فهو لا يحب أن يتعرض لأسئلة كثيرة ليست في محلها حول نشاطاته؛ طالما أنه مخلص لزوجته.

هل تعلم ما هي التصرفات التي تغضب زوجتك ولكنها ترفض الافصاح عنها ..؟

هل تعلم ما هي التصرفات التي تغضب زوجتك ولكنها ترفض الافصاح عنها ..؟


يكره معظم الرجال علاقة زوجته بصديقاتها، وقد لا يدرك أن صديقاتها هنَّ انعكاس لشخصيتها واهتماماتها،
فإذا أبديت رفضاً لهن فأنتَ بالتأكيد تنتقدها هي أيضاً، أما إذا كانت زوجتك تُكثر من الخروج برفقةِ صديقاتها
وتُمضي أوقاتاً طويلةً معهن، فينبغي أن تلفت نظرها لذلك إذا كان ذلك يُؤثر على واجباتها المنزلية واهتمامها
بك، ولإدراك أكثر التصرّفات التي تغضب زوجتك منك، هي:
• ضرب الزوجة: إذا تطور الشجار للإيذاء البدني، فأعلم أيها الرجل أنها ستتركك حتماً، لأن هذا القدر من الإهانات
 غير مقبول أبداً لأي شخص، وخاصةً النساء، لأنهُ يقضي على الثقة المتبادلة بينكما، ويجعلها تشعر أنها سجينةٌ
 لديكَ وليست زوجةً محبوبةً لها قدرها وكرامتها.
• الاستسلام لروتين الحياة الزوجية وتحولها إلى ما يُشبه النشاط الآلي بلا أي مفاجآت أو تصرفات تلقائية تجدد
 العلاقة وتُعيد لها الحيوية والنشاط. ولكسر الروتين عليكِ بين الفترة والأخرى أن تصطحب زوجتكَ في نشاط
مختلف عن اهتماماتكما المشتركة.
• انعدام تقدير الزوجة والثناء عليها: أسوا شيء قد تمر به المرأة أن تشعر بعدم التقدير لما تقوم بهِ من جانب زوجها،
 ويتساوى في ذلك أن يُقابل الزوج محاولاتها لإسعاده بأنها شيء مفروغ منه وحق أصيل له لا تستحق عليه الثناء،
 أو أن يمتنع عن مساعدتها بدعوى أنه ليس مسؤولاً عن أعمال المنزل.
• تمسك الزوج بالعادات السلبية التي لا يستطيع التخلي عنها والتي تكون سبباً رئيسياً في ابتعادها عنه. عليك أيها
 الرجل أن تحترم زوجتك وتُقدِّرها وتعطف عليها وتكون يد عونٍ لها لا عليها لتحتويها وتجعلها تشعر
 بأنك أهم الوجود بالنسبةِ إليها.

تعرفي علي ريجيم الليمون الذي يحرق الدهون بسهولة وفوائده المتعددة..

تعرفي علي ريجيم الليمون الذي يحرق الدهون بسهولة وفوائده المتعددة..


ما هى فوائد الليمون، وهل يساعد حقا على حرق الدهون كما يقال؟
يجيب عن هذا السؤال الدكتور خالد يوسف، أخصائى السمنة والنحافة، عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة،
 عضو الجمعية الأمريكية للسمنة قائلا: يعتبر الليمون من العناصر الغذائية المهمة، حيث إنه يملك قدرة طبيعية
على تنحيف الجسم وتطهيره، كما أنه يطرد السموم من المعدة والكبد، ويحمى خلايا الجسم.
ومن أفضل أنواع الأنظمة الغذائية والتى أثبتت نجاحها فى السنوات الأخيرة هى (رجيم الليمون) ويساعد على
 خسارة الكيلو جرامات الزائدة فى وقت قصير، ومن فوائد هذا النظام:
- تطهير الجسم من السموم وخاصة الأمعاء.
- إنقاص الوزن بطريقة سريعة.
- السيطرة على زيادة الوزن.
- استرخاء الأعصاب والشرايين والأوعية الدموية.
- تقليل نسبة الدهون فى الجسم.
ومن وصفات رجيم الليمون:
الوصفة الأولى: وتتكون من – 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون الطازج.
- 2 ملعقة طعام عصير قيقب أو الأسفندان. – نصف لتر ماء – كمية قليلة من الفلفل الأحمر.
وهناك طريقتين لتناول هذه الوصفة وهما:
تناولها مرة واحدة كل ساعتين مع الحرص على خلط مكونات هذه الوصفة قبل تناول الشراب مباشرة، أوتناولها فى الصباح، مع اتباع حمية غذائية صحية طوال الوقت.
الوصفة الثانية:
وتتكون من: كمية قليلة من الكمون – كوب من الماء المغلى – ليمونة مقطعة لشرائح طريقة الإعداد: ينقع قليل من الكمون فى ماء مغلى مع شرائح الليمون، يترك الخليط طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق، تساعد هذه الوصفة على التخلص من السمنة.
وهناك بعض النصائح المهمة لتناول الليمون بشكل عام وهى:
-يُنصح دائما بتناول عصير الليمون لجميع الأعمار بلا استثناء، على شرط أن يتم تخفيفه بالماء، لأن عصير الليمون الصافى يؤذى فى بعض الأحيان، لاحتوائه على حامض يهيج أغشية الجهاز الهضمى، وقد يسبب حروقاً فى المعدة وأضرار فى الأسنان.
-ينصح باختيار الليمون ذى اللون الأصفر اللامع، لأن الليمون الأخضر أو الأصفر الباهت لم ينضج بعد، كما يتسم الليمون الأخضر بحموضته العالية وقلة احتوائه على فيتامين (ج)، كما أن الليمون ذى القشرة الرقيقة الناعمة يحتوى على عصير أكثر من الليمون ذى القشرة السميكة.
وفى النهاية يجب قبل البدء فى اتباع أى ريجيم أو دايت استشارة الطبيب المتخصص، للتأكد من مدى مناسبة هذا النظام لطبيعية الجسم، فاتباع رجيم غير ملائم لطبيعة الجسم يسبب آثارا سلبية عديدة.

هل تعلمي ما هي العلامات الدالة علي حب الرجل..؟

هل تعلمي ما هي العلامات الدالة علي حب الرجل..؟


إنسان يخفق قلبه للحب تظهر به علامات توضح مقدار حبه ومدى تغيره بالنسبة لمن حوله، وهذه العلامات
تختلف من شخص إلى آخر على حسب طبيعته وما بداخل قلبه من محبة فعلامات حب الرجل للمرأة كثيرة ومنها :
- أنه يحب اسمها .
- يفكر بها دائماً .
- يكون كثير الشوق لها فالشوق هو الدليل على الحب .
- أنه يقول لها بكل صراحة أنا .. أنا .. أنا .. أحـــــــبـــــــك .
- أن يغار عليها فلا يوجد حب بدون غيرة أبداً .
- يخاف عليها .
- تغير طبيعته بحيث أنه مهما كان كتوما فأنه يصبح معها كثير الكلام وأن كان بخيلاً أصبح كريماً .
- يدللها و يدلعها .
- أنه يحب أن يسمع كلامها وتفاصيل حياتها مهما كانت صغيرة ويحب أن يستمع إلى أي كلمة تقولها
 لأن مصدر هذه الكلمة هي حبيبته
- يطلب منها أن تغني له .
- يكون دائم النظر إلى عينيها .
- يبتسم لها دائماً .
- ينقل إليها الأخبار السعيدة .
- أن يرفعها إلى مستواه ويحاول تحقيق أحلامها .
- يتأنق لها .
- يتسامح معها في كثير من أخطائها وعيوبها .
- يبعدها عن الأشياء التي تضايقها .
- يطيعها في كثير من الأمور .
- يصبح رقيقاً معها مهما كانت قوة شخصيته .

شاب ضاقت به الحياة وقرر شنق نفسه بعدما فقد امواله وحينما دفع نفسه كانت المفاجاة فانظر ماذا حدث...!

شاب ضاقت به الحياة وقرر شنق نفسه بعدما فقد امواله وحينما دفع نفسه كانت المفاجاة فانظر ماذا حدث...!


 كانت تختبأ في خلف جبال الهمالايا ولاية صغيرة وكان يحكمها رجل كبير ذو خبرة
ووقار ولكن المرض كان قد انهكه وأحس بقرب نهايته وقد كان للحاكم ولد وحيد شاب
في سن الطيش والمراهقة ...وذات يوم أمر الحاكم ابنه بالحضور وقال له يا بني:
اني احس بقرب نهايتي وسأوصيك بوصية وهي ان ضاقت بك الحال يوما ما وكرهت
العيش فاذهب الى المغارة المظلمة خلف القصر وستجد بها حبلا مربوطا إلى السقف
اشنق نقسك فيه لترتاح من الدنيا وما كاد الحاكم ينتهي من الوصية حتى اغمض عينيه
ومات .. أما الوارث الوحيد للثروة فقد أخذ يبعثرها ويسرف ويبدد على ملذات العيش
وعلى رفقته السيئة التي طالما حذره أبوه منها وبعد برهة وجد الابن نفسه وقد نفذت تلك
الثروة الهائلة وتغير الحال وتركه أصحابه الذين كانوا يصاحبونه لأجل المال فقط حتى
أقربهم من قلبه سخر منه وقال لن أقرضك شيء وآنت من انفق ثروته وليس أنا ..
لم يجد الشاب ملاذا وما عاد العيش يطيب له بعد العز فهو مدلل متعود على ترف الحياة
ولا يستطيع أن يتأقلم مع الوضع المحيط . فما كان منه إلا أن تذكر وصية أبيه الحاكم
وقال آآآه يا ابتاه سأذهب إلى المغارة وأشنق نفسي كما أوصيتني وبالفعل دخل المغارة
المخيفة والمظلمة ووجد الحبل متدليا من الأعلى فما كان منه إلا أن سالت من عينه دمعة
أخيرة ولف الحبل على رقبته ثم دفع بنفسه في الهواء !!!
فهـــل مات هل انقضى كل شيء !
هل هي النهاية اليائسة آم آن الحال مختلف !
نعم فما ان تدلا من الحبل حتى انهالت علية أوراق النقود من السقف ورنين الذهب
المتساقط من الأعلى يضج بالمغارة وقد سقط هو إلى الأرض وسقطت بجانبه ورقه
كتبها له أبوه الحاكم يقول فيها يا بني قد علمت الآن كم هي الدنيا مليئة بالأمل
عندما تنفض الغبار عن عينيك وتدع رفقاء السوء وهذه نصف ثروتي كنت قد خبأتها
لك فعد إلي رشدك واترك الإسراف واترك رفقاء السوء .


طفل فقير كان جائعاً فأحضرت له فتاة جميلة كأسا من اللبن مرت الايام ومرضت تلك الفتاة وكانت المفاجاة التي هزت كيانها

 طفل فقير كان جائعاً فأحضرت له فتاة جميلة كأسا من اللبن مرت الايام ومرضت تلك الفتاة وكانت المفاجاة التي هزت كيانها


فجأة ، وجد هوارد كيلي الطفل الفقير الذي يبيع السلع بين البيوت ليدفع ثمن دراسته، أنه لا يملك سوى عشرة
سنتات لا تكفي لسد جوعه، لذا قرر أن يطلب شيئا من الطعام من أول منزل يمر به
ولكنه لم يتمالك نفسه حين فتحت له الباب شابة صغيرة وجميلة،فكأنه أحس بالإحراج
وبدلا من أن يطلب وجبة طعام، طلب أن يشرب الماء.
وعندما شعرت الفتاة بأنه جائع، أحضرت له كأسا من اللبن، فشربه ببطء وقد كان ذا
طعم لا يُنسى بسبب الجوع القارس الذي أطفأه ذلك الكوب
ثم سألها: بكم أدين لك ؟
فأجابته: لا تدين لي بشيء .لقد علمتنا أمنا أن لا نقبل ثمنا لفعل الخير.
فقال: أشكرك إذاً من أعماق قلبي
وعندما غادر المنزل، لم يكن يشعر بأنه بصحة جيدة فقط، بل أن إيمانه بالله و بوجود أُناس طيبين قد ازداد
، بعد أن كان يائسا ومحبطاً.بعد سنوات، تعرضت تلك الشابة لمرض خطير، مما أربك الأطباء المحليين، فأرسلوها
لمستشفى المدينة، حيث تم استدعاء الأطباء المتخصصين لفحص مرضها النادر.
وقد أستدعي الدكتور هوارد كيلي للاستشارة الطبية، وعندما سمع إسم المدينة التي قدمت
منها تلك المرأة، لمعت عيناه بشكل غريب وأنتفض في الحال عابراً المبنى إلى الأسفل
حيث غرفتها، وقد ارتدى زيه الطبي، لرؤية تلك المريضة
وعرفها بمجرد أن رآها، فقفل عائدا إلى غرفة الأطباء، عاقداً العزم على عمل كل ما
بوسعه لإنقاذ حياتها، ومنذ ذلك اليوم أبدى اهتماما خاصا بحالتها.
وبعد صراع طويل، تمت المهمة على أكمل وجه، وطلب الدكتور كيلي الفاتورة إلى
مكتبه كي يعتمدها، فنظر إليها وكتب شيئا في حاشيتها وأرسلها لغرفة المريضة.
كانت خائفة من فتحها، لأنها كانت تعلم أنها ستمضي بقية حياتها تسدد ثمن هذه الفاتورة،
أخيراً .. نظرت إليها، وأثار إنتباهها سطران قد كُتبا في الحاشية، فقرأت تلك الكلمات:
مدفوعة بالكامل مقابل كأس من اللبن
التوقيع: د. هوارد كيلي
إغرورقت عيناها بدموع الفرح، ورددت متمتمة بسرور هذه الكلمات:
شكرا لك يا إلهي،شكرا لك على فيض حبك ولطفك الغامر
أخي الحبيب, أُختي الغالية
ورد عن عبد الله بن عمر رضي الله عنهما في الحديث الصحيح الذي صححه
الألباني عن النبي صلى الله عليه وسلم انه قال
أحب الناس إلى الله تعالى أنفعهم للناس
و أحب الأعمال إلى الله عز وجل سرور يدخله على مسلم ،
أو يكشف عنه كربة ، أو يقضي عنه دينا ، أو تطرد عنه جوعا
و لأن أمشي مع أخ في حاجة أحب إلي من أن اعتكف في هذا المسجد
( يعني مسجد المدينة ) شهرا ، و من كف غضبه ستر الله عورته
و من كظم غيظه ، و لو شاء أن يمضيه أمضاه ملأ الله قلبه رجاء يوم القيامة
و من مشى مع أخيه في حاجة حتى تتهيأ له أثبت الله قدمه يوم تزول الأقدام
و إن سوء الخلق يفسد العمل ، كما يفسد الخل العسل
حديث صحيح صححه الالباني
وعن عبد الله بن عمر رضي الله عنهما عن النبي صلى الله عليه وسلم انه قال
المسلم أخو المسلم ، لا يظلمه ولا يسلمه .
من كان في حاجة أخيه ، كان الله في حاجته .
ومن فرج عن مسلم كربة ، فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة .
ومن ستر مسلما ، ستره الله يوم القيامة
حديث صحيح رواه مسلم
فلا تبخلوا بفعل الخير واجعلوا النية دائماً وابداً خالصةً لوجه الله تعالى
وتذكروا أنه بفعل الخير تُنار الدروب وتُفرج الكروب
وتزول الهموم ويوسع في الرزق ويُبارك في الأموال والاهل والأولاد

رجل فقير بحث عن العمل ولم يجد فذهب الي الحرم المكي ودعا الله وما ان انتهي فانظر ماذا وجد وكيف كافئه الله...!

  رجل فقير بحث عن العمل ولم يجد فذهب الي الحرم المكي ودعا الله وما ان انتهي فانظر ماذا وجد وكيف كافئه الله...!


كان يعيش في مكة رجل فقير متزوج من امرأة صالحة.
قالت له زوجته ذات يوم: يا زوجي العزيز ليس عندنا طعام نأكله ولا ملبس نلبسه؟
فخرج الرجل إلى السوق يبحث عن عمل، بحث وبحث ولكنه لم يجد أي عمل،
وبعد أن أعياه البحث، توجه إلى بيت الله الحرام، وصلى هناك ركعتين
وأخذ يدعو الله أن يفرج عنه همه. وما أن انتهى من الدعاء وخرج إلى ساحة الحرم
وجد كيساً، التقطه وفتحه، فإذا فيه ألف دينار. ذهب الرجل إلى زوجته يفرحها بالمال
الذي وجده لكن زوجته ردت المال وقالت له: لابد أن ترد هذا المال إلى صاحبه فإن
الحرم لا يجوز التقاط لقطته، وبالفعل ذهب إلى الحرم ووجد رجل ينادي:
من وجد كيساً فيه ألف دينار؟
فرح الرجل الفقير، وقال: أنا وجدته، خذ كيسك فقد وجدته في ساحة الحرم،
وكان جزاؤه أن نظر المنادي إلى الرجل الفقير طويلاً
ثم قال له: خذ الكيس فهو لك، ومعه تسعة آلاف أخرى، استغرب الرجل الفقير،
وقال له: ولما، قال المنادي: لقد أعطاني رجل من بلاد الشام عشرة آلاف دينار،
وقال لي: اطرح منها آلف في الحرم، ثم ناد عليها، فإن ردها إليك
من وجدها فأدفع المال كله إليه فإنه أمين
قال الله تعالى: “ومن يتق الله يجعل له مخرجاً ويرزقه من حيث لا يحتسب”

هل تعلم أين كان يسكن قوم لوط عليه السلام ..؟

هل تعلم أين كان يسكن قوم لوط عليه السلام ..؟


السؤال : السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل منطقة البحر الميت أو الغور في الأردن هي موقع قوم لوط وهل هناك دليل قطعي على ذلك؟
وهل يجوز أن نذهب ونجلس في مثل هذه المواقع وكذلك نستطيع أن نصلي فيها؟
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته وجزاكم الله كل خير ومع جزيل الشكر الإجابة : الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أما بعد:
فقد أرسل الله جل وعلا لوطاً عليه السلام إلى قومه، وكانوا يسكنون سدوم وعمورة. قال تعالى: (وَإِنَّ لُوطاً لَمِنَ الْمُرْسَلِينَ إِذْ نَجَّيْنَاهُ وَأَهْلَهُ أَجْمَعِينَ إِلَّا عَجُوزاً فِي الْغَابِرِينَ ثُمَّ دَمَّرْنَا الْآخَرِينَ وَإِنَّكُمْ لَتَمُرُّونَ عَلَيْهِمْ مُصْبِحِينَ وَبِاللَّيْلِ أَفَلا تَعْقِلُونَ) [الصافات:133-138] .
وقال تعالى: (وَجَاءَ أَهْلُ الْمَدِينَةِ يَسْتَبْشِرُونَ) [الحجر:67] .
جاء في تفسير الجلالين ، وأهل مدينة سدوم هم قوم لوط. .
وقال ابن كثير : فبعثه الله إلى أهل سدوم ، وما حولها من القرى يدعوهم إلى الله عز وجل ، ويأمرهم بالمعروف ، وينهاهم عما كانوا يرتكبونه من المآثم والمحارم ، والفواحش التي اخترعوها لم يسبقهم أحد من بني آدم ، ولا غيرهم. أ.هـ.
قال تعالى : (فَلَمَّا جَاءَ أَمْرُنَا جَعَلْنَا عَالِيَهَا سَافِلَهَا) [هود: 82] .
قال ابن كثير وغيره (جعلنا عاليها) وهي سدوم (سافلها) ، وقال في تفسير قوله تعالى: (وَإِنَّهَا لَبِسَبِيلٍ مُقِيمٍ) [الحجر:76] .
أي وإن قرية سدوم التي أصابها ما أصابها من القلب الصوري ، والمعنوي ، والقذف بالحجارة حتى صارت بحيرة منتنة خبيثة بطريق مَهْيَع مسالكه مستمرة إلى اليوم .
ومن هنا قال من قال : إن البحر الميت هو مكان خسف قرى قوم لوط، وكما تواطأت كتب التفسير والتاريخ الإسلامي على أن البحر الميت هو مكان الخسف بقرى قوم لوط ، فقد نصت على ذلك الكتب التي بأيدي أهل الكتاب ، جاء في صحيفة الصنداي تايمز اللندنية في العدد الصادر في نوفمبر عام 1999: إن مدينة سدوم - أكثر المدن إثما في نظر الكتب المقدسة - على وشك أن تستقبل أول زائر لها منذ رحل عنها النبي لوط بسرعة قبل أن تدمر بنيران شديدة منذ 4 آلاف سنة ، سيقوم باحث بريطاني في غواصة صغيرة هذا الأسبوع بمغامرة في قاع البحر الميت حيث يعتقد أن بقايا مدينة سدوم ترقد هناك .
وهذه المنطقة ، كما هو معروف أكثر منطقة على وجه الأرض انخفاضاً ، بل ذكر بعض الباحثين أن الانخفاض فيها يزداد على مر السنين ، مما دعا بعض الخبراء إلى الدعوة لإنفاذ البحر الميت عن طريق ضخ مياه البحر الأحمر إليه عبر قناة تسمى بقناة البحرين .
يقول الباحث إلياس سلامة وهو : أستاذ للجيولوجيا بالجامعة الأردنية : إنه في بداية الستينات كان منسوب المياه في البحر الميت 392 متراً تحت سطح البحر ، واليوم يبلغ منسوبة 412 متراً تحت سطح البحر .
وبيئة البحر الميت بيئة فريدة تجعل من الصعب أن تعيش فيه كائنات حية إذ ترتفع فيه درجة الملوحة بشدة ، حتى إن اللتر الواحد يحتوي على 300 جرام من الملح مقابل 35 في المتوسط من البحار الأخرى .
فإن ثبت قطعاً أن البحر الميت هو مكان خسف قرى قوم لوط، فقد نهى النبي صلى الله عليه وسلم عن الدخول على المعذبين ومساكنهم، فضلاً عن الجلوس والصلاة في تلك الأماكن ، إلا أن يكون الرجل باكياً، فإن لم يكن باكياً ، فلا يدخل عليهم ، ولا يمر بديارهم . وروى البخاري ومسلم عن ابن عمر رضي الله عنهما قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " لا تدخلوا على هؤلاء المعذبين إلا أن تكونوا باكين ، فإن لم تكونوا باكين ، فلا تدخلوا عليهم لا يصيبكم ما أصابهم " وقد قال صلى الله عليه وسلم ذلك في ديار ثمود قوم صالح ، ويلحق بهم كل قوم أهلكوا بعذاب من عند الله ، ومنهم قوم لوط ، هذا إذا ثبت أن البحر الميت هو مكان عذاب قوم لوط ، ولكننا إلى الآن لم نجد ما يشهد لثبوت ذلك ، بل الغالب على الظن أن كل ما ورد مما يتصل بهذا الموضوع قد أخذ عن أهل الكتاب ، وقد أمرنا أن لا نصدقهم ولا نكذبهم فيما ليس في شريعتنا ما يشهد بصدقه أو كذبه .
وما دام الأمر كذلك ، فإن مثل ذلك لا يثبت به حكم شرعي ، بحيث يأخذ البحر الميت حكم ديار ثمود ، إلا أن الأورع للمرء أن يبتعد عن الانتفاع بمنتوجات هذا البحر ، وعن زيارته ، وذلك اتقاءً لمواطن الشبهات. والله أعلم.
المفتي : مركز الفتوى بإشراف د.عبدالله الفقيه
السؤال : سمعت ان الرسول عليه الصلاة والسلام عندما كان يمر بمنطقة البحر الميت كان يعرض عن رؤية ذلك المكان بسبب غضب الله على أهله....وأنا أريد الاستفسار عن سؤالين :- 1) سمعت من بعض رجال الدين في الأردن أنه اذا وجد ملح مستخرج من البحر الميت ولآخر مستخرج من هولندا...أن اشتري من ملح هولندا وذلك لأن منطقة البحر الميت ليست مباركه و اقتداء برسول الله عليه الصلاة والسلام...ولكن اليس بذلك فائدة لدولة كافرة على مسلمه مثل الأردن . 2) قال لي شخص أن بالقرآن وجدت آيه تقول المسجد الأقصى الذي باركنا حوله وقصد كل المنطقة بما فيها البحر الميت ولكن ذلك لم يقنعني...أرجو إفادتنا..وجزاكم الله خيرا الإجابة الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه وبعد :
فإن مرور النبي صلى الله عليه وسلم بمنطقة البحر الميت لم يثبت في السنة النبوية ولا في سيرته صلى الله عليه وسلم ، فهو كلام غير صحيح. ومنذ أن بعث النبي صلى الله عليه وسلم إلى وفاته لم يخرج باتجاه الشام إلاّ مرتين : المرة الأولى في الإسراء والمعراج ، وكان إسراؤه صلى الله عليه وسلم إلى بيت المقدس ، ولم يرد - فيما نعلم - أنه مر في حادثة الإسراء بمنطقة البحر الميت . والثانية في غزوة تبوك - وتبوك تقع قبل منطقة البحر الميت ، وهي داخل حدود المملكة العربية السعودية الآن . أما قبل مبعثه ، فربما مر عليه الصلاة والسلام بتلك المنطقة عند ذهابه للتجارة بمال خديجة أو عندما سافر مع عمه أبي طالب للتجارة أيضاً .
وقد كان لقريش رحلتان : رحلة الشتاء والصيف ، إحداها للشام والأخرى لليمن كما ذكر المفسرون .
ومروره هذا - لو ثبت - لا يتعلق به شيء ، لأنه لم يكن قد أوحيَ إليه عليه الصلاة والسلام .
وأما الانتفاع من البحر الميت بالملح ونحوه ، فإن البحر الميت منطقة عذاب ، وعذب الله فيها قوم لوط عليه السلام ،على ما ذكره بعض أهل التفسير ، وقد جاء في الأحاديث الصحيحة أن النبي صلى الله عليه وسلم نهى أصحابه أن ينتفعوا بآبار ثمود ، لأنها آبار قوم لحقهم عذاب دنيوي بسبب تكذيبهم لنبيهم ، فإذا ثبت كونه منطقة عذاب فيمكن أن يقاس هذا على هذا فيقال لا يحل الانتفاع بملح البحر الميت لهذه العلة وهي كونه منطقة عذاب ، وليس هذا حكماً قطعياً ، وإنما تنبيه إلى مستند من تكلم من أهل العلم في ذلك .
أما كون الملح يأتي من دولة كافرة ويوجد ملح تصنعه الدولة المسلمة ، فلا حرج على الإنسان أن يشتري ملح الدولة الكافرة إذا كان أعلى جودة ونحو ذلك . وأما الآية التي استدل بها الشخص وهي قوله تعالى عن المسجد الأقصى ( الذي باركنا حوله) فهذا لا يعني عدم نزول العذاب على من عصى الله تعالى في تلك المنطقة ، والمفسرون ذكروا أن معنى (باركنا حوله) بالزروع والثمار والخيرات . والله أعلم .

هل تعلم ما هي اسباب تكرار عض اللسان وباطن الخد وما هو علاجه..؟

هل تعلم ما هي اسباب تكرار عض اللسان وباطن الخد وما هو علاجه..؟


هل قمت بعض لسانك قبل ذلك ؟ هل الموضوع متكرر معك؟ إليك الأسباب والعلاج
هناك عدة أسباب تجعل  الانسان يعضّ  لسانه، او باطن خده بدون قصد. وهذه هي الأسباب:
1- عدم انتظام الأسنان اي وجود اسنان معوجة، او وجود تركيبات اسنان صناعية غير ثابتة تماما والتي
قد تنزلق في أي لحظة.
2- الكلام أثناء الأكل.
3- سلوك او عادة عصبية عند بعض الأشخاص بعضّ باطن الخد.
4- بعض الاشخاص يقومون بطحن اسنانهم (صرير الاسنان) خاصة اثناء النوم، وقد يتأذى اللسان احيانا.
اذن؛ الأسباب التي تجعل الانسان يعضّ لسانه ليست ارادية؛ بمعنى انه لا يستطيع التحكم فيها، وتعتمد قوة العض وشدة الألم الذي يسببه، على المسبب، وقد تختلف شدته من مرة الى اخرى، وقد يصل في بعض الحالات الى حدوث جرح ونزف الدم. في حالة حدوث النزف فقد ينزف كثيرا وذلك لأم اللسان يحتوي على الكثير من الأوعية الدموية
العلاج :
عند الأصابة بعضة اللسان قم بالاجراءات التالية:
1- غسل الفم بمطهر لمنع الالتهاب، هذا الاجراء ضروري ومهم.
2- وضع كمادة باردة على المنطقة المصابة او مكعب ثلج ملفوف بمنديل ورقي لفترة 5 دقائق مع الضغط بلطف، هذا يساعد على وقف النزف وتسريع تخثر الدم. كنا يساعد على تخفيف الألم.
3- المحافظة بشكل مستمر على نظافة الفم لحماية الجرح من الالتهاب.

تحذير هام من خطورة غسل البيض بعد شراؤه ثم وضعه بالثلاجة...

تحذير هام من خطورة غسل البيض بعد شراؤه ثم وضعه بالثلاجة...


الكثير من الأشخاص يقومون بغسل البيض ثم يقومون بوضعه في الثلاجة،سواء في البيوت أو المحلات
 ( مطاعم ، مخابز...).والمختصون ينصحون بعدم القيام بذلك لان قشرة البيضة تحتوي عدة مسامات
 ( فتحات صغيرة مجهرية) تكون مغلقة وذلك لتجنب دخول الجراثيم وتلوث البيضة من الداخل خصوصا
عندما تكون تحت الدجاجة ( سبحان لله).وبمجرد قيامنا بغسلها بالماء تنفتح هذه المسمات وتكون عرضة للتلوث
 والفساد خصوصا إذا طالت مدة الاحتفاظ بها في الثلاجة وتكرار فتح الاخيرة طوال اليوم.
وغاالبا ما يكون هذا الامر هو السبب الرئيسي للتسممات الغذائية الجماعية ( الاعراس و العزومات ، المطاعم
، مطاعم المدارس،محلات الحلويات ...الخ.) والتي يكون فيها البيض المادة المشتركة والاكثر استعمالا.
ولذلك انصح بعدم غسل البيض ابدا وانما يتم التخلص من فضلات او الآثار التى تكون موجودة الدجاجة الموجودة
 على البيضة باستخدام زيت الطهى حيث يتم احضار قطعة من القماش النظيفة وغمسها فى الزيت ثم يتم بها ازالة
 الفضلات قد تستغرب المعلومة ولكنها صحيحة  حضرت دورة تكوينية في الصحة الغذائية، وكانت من بين توجيهاتهم
 التي ركزوا عليها عدم غسل البيض الا اذا كان سيستعمل بعض بضع ثواني، اي انه يغسل فقط ثواني قبل الاستهلاك،
 من اجل تفادي تسرب مكروبات من المسام تسب تسممات خطيرة تبدأ بالاسهال وقد تنتهي بالموت مثل
 Extended Spectrum Beta-Lactamaseund - Methicillin-resistente Staphylococcus aureus

هل تعلم ان هناك أشياء تستعملها يوميا وتسبب لك الألآم وانت لا تعلمها..؟

 هل تعلم ان هناك أشياء تستعملها يوميا وتسبب لك الألآم وانت لا تعلمها..؟


 هل تعلم أشياء مثل المحفظة وحقيبة اللاب توب واكل الجبن وطريقة تصفيف شعرك وغيرها هى السبب
الرئيسى لكثيرا من الالام التى تعانى منها بشكل يومى؟
في كثير من الأحيان قد يكون سبب ألمنا بعض العادات البسيطة التي نقوم بها كل يوم و نحن لا ندري.....
و هذه بعض الأمثلة:
1) الحذاء :
فقد وجد الأطباء أن الأحذية التي لا تحتوي على قطعة داعمة في وسط القدم، حتى لو كان الحذاء مسطحاً،
 إذا لم يكن مزوداً بالقوس الذي يدعمميلان القدم، فهذا يجبر عضلة أسفل الظهر على العمل بصورة أكبر
للحفاظ على استقامةجسمك .
الحل: هو استخدام الأحذية التي تحتوي على هذه القطعة الداعمة يقل آلامالظهر .
2) المحفظة:
عندما تضعها في الجيب الخلفي فقد تكون السببالحقيقي في آلام الظهر و الأرداف و قد يصل الألم إلى أسفل
 الساق، و تسبب شد العضلاتو الضغط على العصب الوركي مما يسبب الألم .
الحل: إزالة محفظتك من جيبك الخلفيقبل الجلوس ، وخاصة في السيارة .
3) الهواتف المحمولة:
هل لديك هاتفيتيح لك تصفح الإنترنت، و الألعاب ؟ فالإفراط في استعماله يسبب ضغط على مفصلالإبهام،
 و من العجيب أن لاحظ الأطباء إلتهاب المفاصل عند قاعدة الإبهام في الشبابالذين لا تتجاوز أعمارهم 30 سنة .
الحل: اعط راحة لأصابعك، و إذا استمر الألمفعليك باستشارة الطبيب، و هناك علاجلات فعالة لإلتهابات المفاصل .
4) رفع الأحمال الثقيلة و الاعتماد على الظهر :
وهناك خطأ شائع و هو الانحناء للأمام مرة واحدة لرفع الشيء ثم استقامة الظهر مرة واحدة أثناء الرفع، و
 هذا يسبب حمل وعبء على عضلات الظهر لتحمل وطأة هذا الحمل .
الحل: أن ترفع بشكل صحيح، عن طريقثني الركبتين والوركين بحيث تجلس القرفصاء، الرفع، مع رفع عضلات
الساق الخاص بك عنطريق استقامة الركبتين والوركين .
5) قيادة السيارة:
يضبط كثير من الناس مقاعد سيارتهم في زاوية خاطئة، فيضع المقعد في وضع متكيء (منحني للوراء)، ويضطر
 إلى أن يسحب رأسه بعيداً عن مسند الرأس حتى يتمكن من القيادة مما قد يسببآلاماً في الرقبة .
الحل: ضع مقعد السيارة في وضع رأسي بحيث يدعم رأسك وأسفلالظهر، و تكون عجلة القيادة في متناول اليد ،
 بحيث يتم توخي المرونة في ذراعيك قليلاً
6) الجبن:
فقد يكون الجبن السبب وراء كل ذلك الصداع الذي تعانيمنه، خاصة: الشيدر، فيتا، جبنة موزاريلا، بارميزان و
 الجبن السويسرية، و الأطعمةالتي تحتوي على مادة تسمى التيرامين مثل: بعض اللحوم المصنعة والمشروبات،
 فالأطعمةالتي تحتوي على هذه المادة تثير الصداع عند بعض الناس .
الحل: عليك بملاحظةالأطعمة التي تثير الصداع لديك و تجنبها .
7) إجهاد العين :
قد يكون الصداع الذي يتركز خلف الحاجبين راجعًا إلى العين، فقد يحدث إجهاد العين عندما يكونلديك مشاكل في
 الرؤية غير المصحة، مثل: قصر النظر ، طول النظر ، أو الاستجماتيزم.
الحل: قد تحتاج لكشف نظر .
8) طفلك:
فمجرد رفع طفلك من السرير كل يوم يمكن أن يؤدي إلى ألم وتورم في الرسغ والإبهام .
الحل: تعلم لرفع طفلك دون إجهاد بالمعصمين، ضع يديك تحت ظهر و أرداف طفلك و لا ترتكز على أصابعك،
و حاول خفض القضبان الجانبية للسرير
9) التدخين:
أن التدخين يؤدي للصداع، وليس فقط للشخص المدخن فقط، بل و لمن حوله أيضاً .
الحل: التخلي عن السجائر و الحد من التعرض للتدخين السلبي يكون مفيدًا بشكلخاص للمرضى الذين يعانون الصداع
 العنقودي. و هذا النوع من الصداع مؤلم للغاية فهويحدث في جانب واحد من الرأس على شكل مجموعات.
10)حقيبة أجهزة الكمبيوتر المحمولة ( اللاب توب ) :
يمكن أن تسهم في آلام الظهر والكتف خاصة عند الاعتماد علىكتف واحد.
الحل: حاول إختيار حقيبة لا ترتكز عند حملها على كتف واحد، أو حقيبةبتروللي، أو إختيار جهاز أخف .
11) طريقة تصفيف شعرك:
خاصة ذيل الحصانالضيق، كعكة، أو جدائل، أو لبس قبعة ضيقة، أو عقال، قد يؤدي إلى الصداع
 ( خاصة إذاكنت ممن يعاني من الصداع النصفي ) .
الحل: تصفيف الشعر لأسفل، و لا ترتدي القبعة.
12) الروائح القوية :
الأطباء ليسوا متأكدين من السبب ، ولكنالروائح القوية بما في ذلك الروائح الكريهة ، مثل الطلاء والدخان، و
 الروائح اللطيفة ، بما في ذلك العطور والزهور ، يمكن أيضا أن تسبب الصداع.
الحل : التعرف على الروائح التي تثير الصداع ومحاولة تجنبها.
13) الكيبورد ( لوحة المفاتيح الخاصة بك ) :
إذا كانت وظيفتك تنطوي على الكثير من الكتابة، فقدتكون معرض للإصابة بمتلازمة النفق الرسغي و هي مشكلة
 في الأعصاب تسبب ألم، وتنميل،و وخز في اليدين أو المعصمين. خاصة عند إنحناء المعصم و الكف عازمة على
الوصول إلىلوحة المفاتيح.
الحل: إمالة لوحة المفاتيح بحيث تبقى اليدين والرسغين متماشية معساعديك أثناء الكتابة. وإذا كان هذا لا يساعد
، حاول استبدالها بلوحة مفاتيح مريحة.
13) المشروبات الكحولية :
عندما يتعلق الأمر بالمشروبات فالكحول هوملك الألم، فالنبيذ الاحمر، الويسكي ، والبيرة ، والشمبانيا هي أكثر
 المشروباتتسبباً في الصداع . ( هذا باعتراف الأطباء الأمريكان ) .
الحل: عدم شربها .
قال الله تعالى: { إِنَّمَا يُرِيدُ الشَّيْطَانُ أَن يُوقِعَ بَيْنَكُمُالْعَدَاوَةَ وَالْبَغْضَاء فِي الْخَمْرِ وَالْمَيْسِرِ وَيَصُدَّكُمْ عَن ذِكْرِاللّهِ وَ
عَنِ الصَّلاَةِ فَهَلْ أَنتُم مُّنتَهُونَ } [المائدة : 91].
و قالتعالى: { يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ إِنَّمَا الْخَمْرُ وَالْمَيْسِرُوَالأَنصَابُ وَالأَزْلاَمُ رِجْسٌ مِّنْ عَمَلِ الشَّيْطَانِ فَاجْتَنِبُو
هُلَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ } [المائدة : 90] .
و قال رسول الله صلى الله عليه والهو سلم : " لعن الله الخمر و شاربها و ساقيها و بائعها و مبتاعها و عاصره
ا ومعتصرها و حاملها و المحمولة إليه " .
14) تخطي وجبات الطعام :
تخطي وجبات الطعام يؤدي إلى انخفاض مستوى السكر في الدم عند بعض الناس، وهذا يمكن أنيؤدي إلى صداع
 كبير قبل أن يشعر حتى بالجوع .
الحل: تناول الأطعمة المغذيةبانتظام طوال اليوم.
15) طريقة الجلوس
إذا كنت تنفق ساعات طويلة يوميًا في مكتبك أو عملك، و يمكن إذا جلست جلسة خاطئة إلى توتر و ألم الظهر والرقبة .
الحل: البعد بمسافة لا تقل عن نصف متر أمام جهاز الكمبيوتر، ضع جهاز الكمبيوترفي مستوى العين بحيث تكون
 الرأس غير منحنية، و يسهل النظر للكمبيوتر، و بحيث تكون الأكتاف مسترخية، و الأيدي في مستوى الساعدين،
 اضبط مقعدك بحيث تلامس قدمك الأرض،اجعل الظهر منتصب و استخدم وسادة لدعم أسفل ظهرك إذا لزم الأمر
17) عادات النوم :
أسلم الطرق للنوم أن تنام على ظهرك أو على جانبك معذراعيك تحت مستوى الكتف، يمكن أن تنام جنباً مع وضع
وسادة بين الركبتين لدعم أسفل الظهر .
18) الإجهاد و التوتر :
يساهم في مجموعة واسعة من الآلام مثل شد عضلات الظهر، الصداع، و آلام الفك .
الحل: الإسترخاء .

تعرف علي أسباب شيب الشعر وكيفية علاجه ومقاومته..

تعرف علي أسباب شيب الشعر وكيفية علاجه ومقاومته..


الشعر الأبيض سواء كان مبكر وفى سن صغير ام فى سن الكبر سببه أن هناك خلل فى المواد الصبغية التى توجد
في بصيلات الشعرة تعطيها اللون الذي تظهر به وصبغة الميلانين الموجودة في بصيلات الشعر هي التي تعطي
للشعر لونه الأسود الطبيعي فيقل إفراز مادة الميلانين الماونة للشعر بسبب إصابة الخلايا المفرزة بالشيخوخة
 فيبدأ الشعر الأبيض يتحول الشعر على بقية الجسم إلى اللون الأبيض بالتدريج و يعد ظهور الشعر الأبيض هو
 عنوان الشيخوخة بل أصبح مشكلةللشباب الذين لم تتجاوز أعمارهم الثلاثين ومع تقدم العمر أو بيكون وراثة و
هناك عوامل مسببه لذلك منها سوء التغذية والإسراف فى المواد الكيماوية كالصبغات الرديئة وتلوث البيئة المحيطة
 وتأثير الضغوط والحالة النفسية وقبل استخدام اى معالج معتاد أو مبتكر كالروود كير يجب تجنب الاسباب السابقة
فنصف العلاج فى تجنب الاسباب
الشعر الأبيض له علاجات مؤقته كالوصفات الطبيعية والصبغات والحنة وحديثا ابتكر علاجا حديثا يدعى الروود
 كيير Root Care منتج إنجليزى وهو موافق عليه من منظمة الدواء والغذاء الأمريكية FDA لمنع ظهور الشعر
 الأبيض حيث يعمل هذا المنتج المعالج على التخلص من الشعر الأبيض بشكل نهائى بنسبة 70% يقضى على الشعر
الأبيض خاصة لما يكون منتشر في أماكن متفرقة وليس في مكان محدد حيث يعمل على علاج الخلايا الصبغية المسؤالة
 عن لون الشعر ويعمل أيضا على تقوية بصيلة الجذور ولذلك نجد أن معنى أسم هذا المنتج المعالج باللغة العربية
"العناية بالجذور" وهذا من خلال جلسة واحدة يتم أدخال root care إلى منبت الشعر بعد فتح المسام بدكتور رولا
وهو جهاز يفتح منبت الشعر بدون ألم محسوس ولا يحتاج إلى بينج ويتم التئام منبت الشعر بعد ذلك تلقئيا وتبدأ
النتائج فى الظهور بعد شهر أو شهرين من العلاج حيث يبدأ الشعر القديم فى التساقط ويبدأ الشعر الجديد فى الأنبات
 من جذوره معالجا بعد علاج خلاياه الصبغية مسبقا بالروود كيير root care بلونه الطبيعى والغامق

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Free Web Hosting