بتشرب قهوة بكثرة ..! هناك امر غاية في الاهمية يعنيه كثرة شربك لها اعرفه لتجنبه

ا

بتشرب قهوة بكثرة ..! هناك امر غاية في الاهمية يعنيه كثرة شربك لها اعرفه لتجنبه

بتشرب قهوة بكثرة ..! هناك امر غاية في الاهمية يعنيه كثرة شربك لها اعرفه لتجنبه قد تجد نفسك اقدمت علي الافراط في شربك للقهوة  ولك...

بتشرب قهوة بكثرة ..! هناك امر غاية في الاهمية يعنيه كثرة شربك لها اعرفه لتجنبه

قد تجد نفسك اقدمت علي الافراط في شربك للقهوة

 ولكن هل سالت نفسك علي هذا مع انك في السابق لم تكن تشرب هذا القدر من القهوه؟؟

البعض يشعر بأنه بدأ يشرب القهوة بشكل أكثر من ذي قبل،

 وحسب عدة أطباء شاركوا في برنامج دكتور "أوز" العالمي

 فإن هذا يعني لدى الغالبية انخفاض فيتامين ب 12، 

حيث أن الجسم يستخدم الكافيين كمعوض لنقص هذا الفيتامين.
لذلك لو شعرت بذلك يحدث معك فاعلم أنك قد تعاني 

من نقص هذا الفيتامين الشائع، وقم مباشرة بعمل فحص له وأخذ مكملات منه.

هل أعجبك الموضوع